Áp dụng các cách giảm cân bằng rau má để tiêu diệt mỡ thừa ngay và luôn. Cho bạn vóc dáng thon gọn săn chắc.. Vóc dáng đẹp trong tầm tay, ngại gì không thử.

So với lòng non, lòng già sẽ khó chế biến hơn rất nhiều trong công đoạn làm sạch và khử mùi hôi. Vì vậy, người ta thường hay sử dụng bột mì để làm sạch. Tuy nhiên, bên cạnh bột mì bạn nên cho thêm một thứ nữa đảm bảo lòng già sạch bong nhanh chóng, đánh bay mùi hôi đặc trưng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm dưới đây khi đã để qua đêm dễ bị vi khuẩn tấn công, xâm nhập. Bởi vậy, không nên ăn kẻo rước thêm bệnh.

7 món ăn nếu để qua đêm dễ gây n.g.ộ đ.ộ.c, u.n.g t.h.ư ngay cả khi bạn đã bọc kín và bảo quản trong tủ lạnh.

Để làm sạch phần lông vịt, đặc biệt là lông măng, bạn hãy làm theo cách dưới đây.

Ngoài gia vị là mắm, muối, khi rán trứng, bạn nên cho thêm một vài nguyên liệu khác để trứng thơm ngon, mềm mịn hơn.

Với mẹo nhỏ khi chọn lựu này bạn sẽ chọn được những quả lựu ngon ưng ý.

Để món tôm luộc thơm ngon, không bị tanh, bạn hãy nhớ bí kíp dưới đây.

Khử sạch mùi tanh của cá biến sẽ giúp món ăn thơm ngon, không gây khó chịu trong quá trình chế biến.

Để xào được món rau ngon, đẹp mắt, đúng chuẩn chưa hẳn ai cũng biết cách.

Không cần tốn nhiều tiền, sử dụng loại thực phẩm này giúp bổ sung collagen một cách tự nhiên cho cơ thể.

Trứng là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn hoặc chế biến sai cách lại vô tình trở thành thứ nguy hiểm, khiến người ăn dễ mắc bệnh.

Nếu bạn thường hay quên quên, nhớ nhớ thì hãy bổ sung ngay 9 loại thực phẩm này, không chỉ có khả năng tăng trí nhớ tốt còn giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân.

Omega-3 là loại chất béo không no, vô cùng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không có khả năng tự tổng hợp được mà chỉ có thể thông qua việc ăn uống hàng ngày. Dưới đây là 7 loại cá không chỉ rất giàu omega-3 còn rất tốt cho sự phát triển trí não.

Đây là những thực phẩm dễ kiếm, có thể giúp tuần hoàn máu ổn định hơn.