Những sai lầm dưới đây khiến cho bạn gặp rắc rối khi tập thể dục, nguy hại cho sức khỏe.

Nếu đã bước qua khỏi giai đoạn này, các bạn vẫn có thể tăng kích thước vòng 1 đạt chuẩn nhờ những cách đơn giản này.

Mới nhậm chức tại Chelsea không lâu, HLV Graham Potter đã cảm thấy sức ép khủng khiếp khi làm việc tại một đội bóng lớn.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của thịt bò mà bạn không nên bỏ lỡ và những điều cấm kị khi ăn.

Đôi chân ngấn mỡ luôn khiến bạn cảm thấy tự ti. Dưới đây là mẹo hay giúp bạn giảm mỡ chân cực hiệu quả.

DNVN - Thể thao luôn đem đến nguồn cảm hứng lớn, niềm vui, sự thư giãn và cả sức mạnh thể chất lẫn tinh thần con người. Giới điệu mộ thể thao dành nhiều thời gian để cập nhật thông tin về môn thể thao mà mình đam mê, đó là động lực thôi thúc trang thông tin điện tử iThethao.vn thực hiện sứ mệnh ý nghĩa của mình.

Việc rèn luyện sẽ giúp nâng cao sức khỏe nhưng nếu tập không đúng cách có thể để lại hệ lụy khôn lường.

Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh chống lão hóa.

Siêu sao Cristiano Ronaldo đăng một bức ảnh về việc anh đang hồi phục từ buổi tập một mình ở Man United sau khi bị Erik ten Hag trục xuất khỏi đội hình một vì từ chối thi đấu trong trận thắng Tottenham hồi giữa tuần.

HLV Erik ten Hag đã cho thấy mình là một người kỷ luật trong việc đối phó với Cristiano Ronaldo, giống như Sir Alex Ferguson từng không ngại xử lý những tên tuổi lớn bằng quan điểm không ai lớn hơn câu lạc bộ Man Uinted.

Tương lai của Ronaldo tại Man United đã được HLV Ten Hag hé lộ một phần trong buổi họp báo trước đại chiến với Chelsea.

Dưới đây là những khung giờ vàng mà bạn nên uống cà phê để có được những lợi ích quý giá cho sức khỏe.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn trở nên đẹp hơn nhiều mà không cần phải đi spa đâu nhé.

Nhảy dây là một trong những hình thức thể dục đơn giản nhất, phù hợp cho mọi đối tượng. Không chỉ vậy, mỗi ngày nhảy dây 20 phút còn mang đến cho bạn những lợi ích đáng kinh ngạc dưới đây.

Chủ nhà Campuchia không thể giữ được lợi thế của mình tại SEA Games 32, cũng như khả năng gây khó dễ cho Việt Nam và các nước tham dự.