Hàng ngày cơ thể của chúng ta dung nạp khá nhiều thức ăn, trong số các món bạn đưa vào cơ thể không hoàn toàn là tốt cho sức khỏe. Có những thực phẩm chứa chất độc nguy hiểm, vì vậy để cơ thể khỏe mạnh chúng ta nên giúp cơ thể thải độc hàng ngày.

Dưới đây là những thực phẩm màu tím chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là giúp bảo vệ mạch máu và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bạn nên bổ sung cho gia đình thường xuyên nhé.

Nếu nói đến nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam, chanh. Nhưng thực ra 8 loại rau dưới đây còn nhiều vitamin C hơn cả.

Các bác sĩ lưu ý về việc người mắc bệnh tiểu đường nên ăn bao nhiêu đường mỗi ngày để đảm bảo sức khoẻ, tránh biến chứng.

Một số em bé từ khi lọt lòng hoặc sau sinh một vài tuần thấy xuất hiện những vùng da sẫm màu (xanh tím, nâu, đen, xanh lơ, hồng nhạt hoặc đỏ tươi) có thể gặp bất kỳ vùng da nào trên cơ thể.

Nhiều lúc vợ chồng tôi cũng muốn ra ở riêng, thế nhưng điều kiện kinh tế eo hẹp khiến chúng tôi không thể nào làm được điều đó. Và giờ thì...

Tôi đi lấy chồng với hai bàn tay trắng, bố mẹ tôi ly hôn nhiều năm, hai người dần dần cũng không cảm thấy phải có trách nhiệm với đứa con chung là tôi nữa.

Ngứa mề đay khi trời nóng khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày do cơ thể nổi mẩn đỏ và ngứa ngáy nghiêm trọng mỗi khi thân nhiệt tăng lên. Căn bệnh này thường kéo dài và tái phát liên tục.

Điểm danh 9 loài nhện độc khiến bất cứ ai cũng phải khiếp đảm khi thấy chúng.

Mùa hè là mùa sầu riêng, chúng ta khó có thể cưỡng lại vị ngon của thứ quả đặc biệt này. Tuy nhiên, có một số người cần kiêng kị ăn sầu riêng tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Loại trà này được làm từ những nguyên liệu được coi là kháng sinh tự nhiên, giúp tăng cường miễn dịch và sức khoẻ tổng thể.

Chế độ ăn thiếu calo khiến cơ bắp nhanh tiêu biến hơn, quá trình giảm cân kém hiệu quả và rất nhiều hệ lụy sức khỏe khác.

Một số đặc điểm dễ dàng thấy bằng mắt thường cũng có thể tố cáo trái tim đang gặp vấn đề, bị bệnh tật đeo bám.

Mỡ nội tạng tuy khó nhận ra bằng mắt thường nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình. Trong khi đó, loại mỡ này khó giảm hơn lớp mỡ thường dưới da rất nhiều.

Chúng ta sử dụng hành tây rất nhiều trong ẩm thực hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích sức khỏe loại củ rẻ bèo này mang lại.