Theo dân gian, người bệnh rối loạn tiền đình nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày những món ăn đơn giản này.

Với diện tích tự nhiên 29.856ha, trong đó có 22.513ha là đất liền, 7.352ha là biển, Vườn quốc gia Núi Chúa có hệ sinh thái phong phú, đa dạng.

Đông y cho rằng rau muống nếu chỉ luộc, xào hay nấu canh thì chúng ta vô tình đã bỏ lỡ 3 bài thuốc quý có công dụng tuyệt vời. Chuyên gia gọi rau muống là "khắc tinh" của bệnh "tam cao".

Khi bạn quá vội để nấu đủ 2 món mặn, một món canh và cả nồi cơm thơm dẻo thì hãy nấu theo cách 'tàu nhanh' dưới đây, thêm một nồi rau luộc nữa là có bữa ăn hoàn chỉnh.

Cách ướp thịt nướng ngon hơn ngoài hàng ăn 1 lại muốn ăn 10 - hãy bỏ túi ngay để có được bữa ăn hấp dẫn.

Vào mùa hè, phụ nữ mang bầu phải hết sức chú ý tới chế độ dinh dưỡng để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Những thực phẩm dưới đây vừa thanh lọc cơ thể vừa có tính giải nhiệt cao được rất nhiều người tin dùng.

Chỉ với 40 nghìn, cô bé 11 tuổi chiêu đãi mẹ mình một mâm cơm thịnh soạn. Các mẹ nhìn xong còn phải thán phục học hỏi.

Các đặc sản vùng đất lửa phải chắt chiu từ thiên nhiên khắc nghiệt nhất, chính bởi thế nên hương vị chẳng thể quên.

Ngon, bổ lại rẻ tiền nên chuối là loại quả tráng miệng có mặt trên bàn ăn của rất nhiều gia đình. Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như magiê, kali, sắt, phosphor, fluor và iốt.

Có thêm những món canh này đảm bảo bữa cơm mùa hè thêm "dễ thở" hơn rất nhiều.

Nếu chẳng may nhựa mít dính vào tay, dao hay quần áo, bạn hãy thử những mẹo dưới đây xem sao nhé.

Vào mùa hè, bạn nên bổ sung thêm rau xanh, đặc biệt là những loại dưới đây để thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

Với món này, các thành viên trong gia đình bạn sẽ được thưởng thức một món canh ngon và đầy đủ dưỡng chất.

Món canh hoa thiên lý nấu tôm với vị ngon ngọt của tôm, vị thanh mát của hoa thiên lý sẽ giúp bữa cơm ngày nắng nóng ngon miệng hơn rất nhiều.

Rau muống đừng chỉ xào hoặc luộc, nếu không bạn sẽ bỏ lỡ 3 bài thuốc tuyệt vời để chữa các bệnh về huyết áp, mỡ máu và lượng đường trong máu cao.