Sữa mát có thể hiểu là sữa mẹ đầy đủ dinh dưỡng và nhiều để cung cấp cho bé tốt nhất. Đặc biệt trong vòng 3 tháng đầu, sữa mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng, bởi vậy sau sinh, ăn gì để mát sữa là câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Đường phèn có công dụng vô cùng bất ngờ đối với sức khỏe, nó có thể giúp trị ho, tốt cho tim mạch, hạ huyết áp, hỗ trợ chữa lao phổi.

Uống nước rau diếp, quấn tất ẩm quanh mắt cá chân hay chà chanh tươi là những mẹo giúp hạ sốt cho trẻ cực hiệu quả.

Nhiệt miệng nặng tới đâu sau 1 đêm cũng khỏi ngay chỉ với thứ nước này - vô cùng đơn giản hiệu quả mà ít ai biết để tận dụng.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện thêm 5 loại "rau trường thọ", được thế giới tôn sùng đang mọc đầy ở Việt Nam. Ai nhìn thấy những loại rau này cũng nhầm tưởng chúng chỉ là "cỏ dại rẻ tiền" mà không hề biết chúng đang được săn lùng nhiều trên thế giới đến mức nào.

Với 5 cách trị mụn ẩn trê trán tại nhà, chúc bạn sẽ có làn da mịn màng, tươi sáng bất chấp mọi hoàn cảnh.

Nếu ăn phải rau có chứa hóa chất thì cực kì hại cho sức khỏe, chính vì vậy chị em hãy nằm lòng những cách nhận biết rau bị phun quá nhiều thuốc trừ sâu dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà.

Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng mụn ẩn trên trán làm da mặt sần sùi, xấu xí. Áp dụng thử 5 cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà để đánh bay mụn nhé.

Giã nát rau diếp cá rồi cho thêm thứ này, mụn cứng đầu đến đâu cũng hết sạch đến đó.

Trong thành phần dưỡng chất của rau diếp cá chứa nhiều chất xơ, vitamin, giúp giải độc, thanh nhiệt vô cùng hiệu quả.

Chị em chú ý nếu thấy rau ngót có dấu hiệu này tuyệt đối không được mua về nhà để nấu ăn bởi chúng đã được phun thuốc kích thích.

Bánh trung thu được làm bằng thạch rau câu với nhân là bánh flan sẽ mang lại cảm giác mới lạ, ngon miệng cho người thưởng thức. Tham khảo cách làm dưới đây nhé.

Tiêu thụ nhiều các loại thực phẩm này sẽ làm ảnh hưởng đến lượng canxi trong cơ thể, từ đó dẫn tới loãng xương.

Rau ngót là loại thực phẩm được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người sẽ phải giật mình với 6 tác dụng của rau ngót với trẻ nhỏ dưới đây.

Theo quan niệm dân gian, khi mang thai - nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ, thai phụ không nên ăn đu đủ xanh hoặc uống nước rau ngót vì có nguy cơ gây sẩy thai. Tuy nhiên, đối với phụ nữ sau sinh, đây lại được coi là những thực phẩm hữu hiệu trong việc “gọi sữa về” và chống viêm nhiễm cho sản phụ. Tại sao lại có sự khác biệt như vậy.