Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cá cũng có giá trị dinh dưỡng. Hãy chú ý khi ăn những bộ phận này.

Đường phèn có công dụng vô cùng bất ngờ đối với sức khỏe, nó có thể giúp trị ho, tốt cho tim mạch, hạ huyết áp, hỗ trợ chữa lao phổi.

Em chồng trách tôi khinh suất một thì trách mẹ chiều con dâu 10. Không chịu được, mẹ chồng tôi vào nhà lấy ngay chiếc chổi ra quét.

Để tránh cơ thể bị khô họng và khô da, thì ăn cháo là một biện pháp vô cùng hiệu quả. Cháo là một loại thực phẩm rất dễ tiêu hóa, nuôi dưỡng dạ dày, đặc biệt nếu thêm một số loại nguyên liệu để nấu cháo, hiệu quả chăm sóc sức khỏe tăng lên gấp bội.

Để chọn được những con ngao nhiều thịt, béo, căng mọng cũng cần có bí quyết.

Chỉ cần dùng tỏi theo cách dưới đây, cơ thể luôn khỏe mạnh, cả đời không lo bệnh tật.

Đây không chỉ là món ăn được nhiều người yêu thích mà đây còn được xem là "vị thuốc thần" chữa nhiều bệnh mà ít ai hay biết.

Những món ăn dưới đây giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Dưới đây là những cặp thực phẩm không nên kết hợp với nhau khi chế biến đồ ăn dặm cho con mà các mẹ cần đặc biệt ghi nhớ.

Các món cháo dưới đây có nguyên liệu dễ tìm, chế biến đơn giản mà giúp bạn thanh lọc hai lá phổi cực hiệu quả.

Hạt kê mang lại nhiều tác dụng thần kỳ cho cơ thể, bạn hãy khám phá công năng thần kỳ của nó.

Trứng vốn bị nhiều người bị mỡ máu cao hay tăng huyết áp coi là kẻ thù. Sự thật có đúng là như vậy.

Chỉ cần áp dụng cách đơn giản dưới đây là các chị em có thể tự mình vào bếp nấu món cháo vịt thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình rồi đấy.

Nấu chín bột sắn dây với nước sôi, sau khi để nguội nếu thấy bột đặc, cứng và dai thì là bột sắn dây nguyên chất, còn nếu thấy bột lỏng, nhão và nát là bột giả, tốt nhất không nên dùng.

Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây để giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất.