Mọi vấn đề nám, tàn nhang, quầng thâm, nếp nhăn...đều sẽ được giải quyết nhờ 7 động tác yoga này.

Làn da khỏe đẹp là mơ ước của tất cả mọi người, nhất là với chị em phụ nữ. Dưới đây là một số vitamin cho làn da khỏe mạnh.

Phụ nữ ở tuổi 40 bắt đầu có những dấu hiệu về lão hóa da. Vậy nên ăn gì để chặn đứng tình trạng lão hóa này?

Đây chính là những thủ phạm đang âm thầm phá hủy làn da của bạn từng ngày, từng giờ.

Đậu đen đun lên uống đúng cách này lão hóa bị đẩy lùi 20 năm, da lúc nào cũng trắng sáng mịn hồng hào.

Để chống lão hóa từ bên trong, chị em nên chọn những loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nguồn collagen tự nhiên, tốt cho cơ thể.

Bạn thuộc nhóm người có cấu trúc da nhờn điều này làm bạn rất khó chịu đặc biệt vào mùa hè. Với 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp da bạn tự động hêt nhờn mà không cần đến những loại mĩ phẩm đắt tiền.

Rối loạn nội tiết tố nữ estrogen là bệnh khá phổ biến ở nữ giới. Khi lượng estrogen không đủ, những dấu hiệu dưới đây sẽ xuất hiện.

Phụ nữ Nhật thường bổ sung vào thực đơn hàng ngày thức uống trà xanh để chống oxy hóa, ngăn lừa lão hóa.

Ăn thực phẩm sẵn có trong bếp lại rất rẻ tiền này da luôn trắng hồng, không nếp nhăn và mặt cực thon gọn mà không tốn công sức tập luyện.

Duy trì một lối sống lành mạnh là bí quyết giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu, vóc dáng thon gọn.

Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 12/10/2022 của 12 cung hoàng đạo: Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 12/10/2022 của 12 cung hoàng đạo: Mối quan hệ với người ấy có thể gặp căng thẳng vì tính khí trẻ con của Bạch Dương.

Bổ sung trái cây mỗi ngày là cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.

Bổ sung các loại nước này vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, cải thiện tình trạng da.

Bổ sung các loại vitamin là một cách nuôi dưỡng làn da từ bên trong, ngăn ngừa việc lão hóa, giúp bạn trông tươi trẻ hơn mỗi ngày.