Những loại rau dưới đây có tác dụng sản sinh collagen rất tốt, tái tạo tế bào, giúp phụ nữ trẻ lâu.

Có một số loại thực phẩm chứa rất nhiều sắt như ngao, mè, rong biển… nhưng ít được biết tới.

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Vì vậy, bạn hãy học hỏi bí quyết sống lâu của họ ngay hôm nay nhé.

Nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt thanh lọc máu một cách tự nhiên, để phòng ngừa đột quỵ hãy thường xuyên sử dụng những thực phẩm này.

Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết giúp người Nhật sống lâu, sống khỏe.

3 món ăn dưới đây giàu dinh dưỡng giúp người Nhật có tuổi thọ trung bình 85 tuổi.

Chị em hãy nhớ bí quyết dưới đây của phụ nữ Nhật để trẻ mãi theo thời gian nhé.

''Thức ăn là thuốc, thuốc là thức ăn'', thực dưỡng chính là chìa khóa giúp người Okinawa sống lâu, sống thọ nhất trên thế giới.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà thực phẩm lên men mang lại.

Có đến 7 loại thực phẩm chống lão hóa luôn có mặt trong căn bếp của nhiều gia đình mà ít ai để ý tới.

Đối với người Nhật, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ để no mà còn cần tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia Nhật Bản đã đưa ea danh sách 10 thực phẩm tốt nhất cho cơ thể.

Để phòng chống bệnh tật chúng ta cần tập trung củng cố những năng lực đề kháng tự nhiên từ bên trong chính mình. Dưới đây là "11 việc chúng ta cần làm" để luôn có một "hệ miễn dịch siêu cường".

Chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới.

DNVN - Tiên phong trong việc nghiên cứu các sản phẩm tảo xoắn Spirulina, VASTCOM được biết đến là một trong những công ty hàng đầu ở Việt Nam sản xuất thực phẩm chức năng ứng dụng công nghệ của Nhật Bản. Hiện công ty đang phát triển 3 dòng sản phẩm chính đó là tảo xoắn Spirulina, đông trùng hạ thảo và đậu tương lên men Natokinaza.

Các nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng tuổi thọ trung bình của người Nhật đã đứng đầu thế giới nhiều năm liền, tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở Nhật rất thấp, bí quyết sống thọ của người Nhật là gì.