Đậu xanh là loại thực phẩm có vô vàn lợi ích cho sức khoẻ. Đặc biệt, dùng đậu xanh theo cách này giúp bạn lọc sạch bong mọi độc tố cho gan và thận.

Hạt điều là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe nếu bạn dùng đúng cách đấy nhé.

Theo mọi người, các biện pháp kéo dài tuổi thọ là gì? Ăn thực phẩm thanh đạm? Tập thể dục buổi sáng hay uống thuốc bổ.

Bằng cách ăn thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây, bạn có thể làm giảm nguy cơ viêm và hạn chế được tối đa phải dùng thuốc tây.

Một số bài thuốc từ dân gian có thể hỗ trợ phòng ngừa, điều trị ung thư lưỡi mà có thể bạn chưa biết. Những bài thuốc này được biết đến với nguyên liệu từ trái nho, lá đu đủ, lá trà xanh.

Những siêu thực phẩm dưới đây giúp hạn chế tình trạng bị đột quỵ bạn nên bổ sung thường xuyên.

Tía tô là loại lá quen thuộc đối với người Việt. Lá tía tô có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ điều trị ung thư.

Ăn những thực phẩm này trong quá trình giảm cân vừa giúp bạn bảo vệ sức khoẻ, nhanh chóng có được vóc dáng lý tưởng, eo thon bụng phẳng.

Nấm là loại thực phẩm có tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe của mỗi người mà không phải ai cũng biết.

Người Nhật thích giữ vị nguyên bản của thực phẩm, ít lái xe, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ.

Thịt ếch là một trong những loại thịt màu trắng tốt cho sức khỏe bạn nên bổ sung thường xuyên cho gia đình.

Đậu phộng có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ như thúc đẩy tế bào tăng trưởng, chống lão hóa, giảm mỡ máu…, tuy nhiên, có 3 kiểu người cần tránh.

Cả gia đình không ai mắc bệnh về huyết áp nếu ăn thực phẩm này - bỏ túi ngay hôm nay.

Đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như chè, bánh, rất quen mặt trong thực đơn của người Việt... và 10 lợi ích của đậu xanh với sức khỏe có thể làm bạn ngạc nhiên.

Tuổi trung niên là giai đoạn lão hóa thấy rất rõ ở phụ nữ. Thay vì lo lắng, hãy bổ sung thêm các thực phẩm tốt, có khả năng chống lão hóa vào bữa ăn hàng ngày.