Những thói quen dưới đây giúp cơ thể bạn tuần hoàn máu tốt hơn, cơ thể đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả.

Thế giới từng được nghe câu chuyện về sự khổ luyện thành tài của Cristiano Ronaldo. Nhưng sẽ rất thiếu sót nếu bỏ qua trường hợp của Robert Lewandowski.

Ông trời tạo cơ hội cho chúng tôi gặp nhau trong hoàn cảnh éo le quá, tìm được nhau nhưng biết trước kết cục phải rời xa.

Chỉ cần uống cốc nước này buổi tối - sau 1 đêm mỡ thừa tiêu biến, eo tự thon gọn, cân nặng giảm cấp tốc, nhưng ít ai biết.

Cuối tháng trước, Jack Grealish vi phạm yêu cầu giãn cách xã hội trốn đi chơi và gây tai nạn. Lối sống vô kỷ luật của đội trưởng của Aston Villa có thể khiến giấc mơ khoác áo Man Utd bị hủy hoại.

Người phụ nữ sau ly hôn thường xinh đẹp, quyến rũ hơn so với khi còn ở với đàn ông tệ bạc nhờ có những bí quyết này.

Cho cháu ăn nhiều bánh kẹo, xem TV cả ngày, mua cho cháu nhiều đồ chơi... là những sai lầm mà hầu như ông bà nào cũng mắc phải.

Khi Tiểu Húc được 5 tuổi, mẹ tập cho em ngủ riêng. Thế nhưng đến nửa đêm, em thường bật điện phòng ngủ. Sự thật đằng sau khiến mẹ hối hận vô cùng.

Có những lỗi mà ba mẹ tưởng rất đơn giản nhưng hóa ra lại phạm phong thủy nghiêm trọng khiến sức khỏe, tâm lí của trẻ bị ảnh hưởng.

Người đẹp Lan Khuê không mất nhiều thời gian và công sức để luyện con tự ngủ nhờ những bí quyết "nhỏ mà có võ".

Dưới đây là một số quy tắc làm đẹp có thể giúp bạn luôn rạng ngời ngay cả khi không trang điểm.

DNVN – Mặc dù ngủ ngáy tưởng chừng như là một thói quen vô hại, song không phải ai cũng biết rằng nó chẳng những gây ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn, mà còn có thể là biểu hiện của một số bệnh lý. Dưới đây là 7 phương pháp chữa thói quen này.

Nhiều ông bố bà mẹ lo lắng việc trẻ không có thói quen ngủ trưa hoặc ngủ không đủ giấc thì có ảnh hưởng đến trí não vì thức tế ai cũng biết trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần ngủ hơn nhiều so với người lớn.

Nhiều người nghĩ rằng ăn được ngủ được là khỏe. Thực ra không phải như vậy, nếu bạn ngủ nhiều quá thì chưa chắc bạn sẽ khỏe. Ngược lại, cơ thể bạn còn sinh ra thêm nhiều bệnh tật mà bạn chẳng thể ngờ tới.

Hãy lưu lại những câu nói này vì chắc chắn nó sẽ giúp ích cho cuộc sống của bạn rất nhiều.