Tỏi có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và được khuyên dùng trong mùa đông. Tuy nhiên, với một số người, việc sử dụng tỏi có thể đem lại ảnh hưởng xấu.

Những dấu hiệu dưới đây cho biết cơ thể bạn đang thiếu máu, bạn cần bổ sung ngay nhé!

Mặc dù giàu chất béo nhưng những thực phẩm này rất bổ dưỡng và được các chuyên gia khuyên ăn nhiều để giảm mỡ máu.

Trong những ngày Tết khó tránh được việc tụ tập ăn uống. Ăn uống thiếu tiết chế có thể gây ra gánh nặng cho gan.

Sau một đêm thức dậy cơ thể cần được bổ sung nước nhưng nếu uống những loại nước này thì chẳng những khiến bạn chóng già mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Ngoài thịt lợn, cũng có không ít những món ăn được chế biến từ tiết lợn. Những món ăn này thường bị không ít người e ngại trước khi ăn nhưng rất tốt cho sức khỏe, không nên bỏ qua.

Chuyên gia này dù đã hơn 50 tuổi nhưng vẫn rất trẻ trung, phong độ. Trong chế độ dinh dưỡng của mình, ông cực kỳ quan tâm tới trứng.

Có những dấu hiệu bất thường dù nhỏ nhưng lại là lời cảnh báo một căn bệnh lớn. Vì vậy bạn đừng bỏ qua những thay đổi trên cơ thể mình.

Những loại rau củ dưới đây là "kẻ thù" của huyết khối, thường xuyên bổ sung vào thực đơn ăn uống giúp bảo vệ mạch máu, phòng ngừa bệnh tật.

Không chỉ có thịt mới làm tăng mỡ máu mà một số loại rau nếu ăn quá nhiều cũng có thể gây bất lợi.

Hiện nay có khá nhiều người gặp phải tình trạng tắc nghẽn mạch máu do hình thành huyết khối. Bên cạnh việc kiêng ăn đồ nhiều gia vị, đồ dầu mỡ, nhiều muối, đường thì ăn nhiều những thực phẩm này sẽ rất tốt.

Thói quen hại sức khỏe hơn cả mắc ung thư - cần tránh ngay kẻo hối không kịp.

Mùa đông, có những người thường xuyên gặp tình trạng chân tay tê cóng mặc dù đã đi tất, đeo găng tay dày hoặc được ủ cả tiếng trong chăn ấm, thậm chí còn toát mồ hôi. Nguyên nhân có thể là vì đã măc một số bệnh lý sau.

Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể gặp họa.

Sữa đậu nành là loại thức uống rất bổ dưỡng mang nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên loại thức uống này cũng mang lại những tác dụng phụ 'đáng sợ'.