Các chuyên gia y tế nói rằng uống một ly nước ấm với chanh mỗi ngày vào buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe.

Trong cuộc họp báo trước trận bán kết lượt về Thái Lan vs Việt Nam, HLV Alexandre Polking đã cho biết mục tiêu của Thái Lan là vào chung kết và họ sẽ làm tất cả để đạt được điều đó.

Theo Siam Sports, HLV Mano Polking nên cất 4 trụ cột ở hàng thủ của ĐT Thái Lan, trong đó có Theerathon Bunmathan và Narubadin Weerawatnodom vì đã nhận 1 thẻ vàng, trong trận bán kết lượt về với ĐT Việt Nam.

Mặc dù tắm là một việc thiết yếu nhưng không phải tắm lúc nào cũng tốt. Tắm giúp bạn làm sạch, thư giãn cơ thể nhưng nếu tắm vào những thời điểm này lại có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Nhiều người vừa đặt chân vào cung điện này là sợ hú vía vì không khí lạnh lẽo, u ám một cách rõ rệt, bất chấp là đông hay hè.

Việc không sử dụng nước tẩy trang đặc biệt không tẩy trang trước khi đi ngủ có thể khiến da bị lão hóa nhanh.

Đánh răng sai cách hoặc không đủ lâu khiến cho lượng mảng bám cao hơn, dẫn đến tình trạng viêm lợi.

Hãy kiểm tra ngay xem mình có những đặc điểm của người sống thọ không nhé.

Skin-fasting được biết là phương pháp thanh lọc làn da cực kỳ hiệu quả dành cho các tín đồ chăm sóc da.

Chúng ta vẫn quen dùng gối kê cao đầu khi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn tập ngủ không cần gối, bạn sẽ thấy nhiều lợi ích bất ngờ.

Một người có chức năng vận động tốt chứng tỏ cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu ai có đủ 4 đặc điểm sau khi đi bộ chứng tỏ các cơ quan vận hành tốt, có thể sống lâu sống khỏe.

Những kiểu người dưới đây không nên tập thể dục, nhất là với những môn thể thao mất sức nhiều, kẻo dễ rước thêm bệnh.

Trước giờ đi ngủ, các cơ quan nội tạng cũng cần được nghỉ ngơi. Vì thế tuyệt đối tránh làm 4 việc này kẻo rất hại cho cơ thể.

Khi 'yêu', bạn nên tránh mắc phải những sai lầm này dễ gây viêm nhiễm, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.

Những thói quen xấu này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Bởi vậy ai đang làm hãy bỏ ngay.