Giảm cân là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, giảm cân như thế nào là đúng và cần kiêng gì trong chế độ giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Những người mắc chứng bệnh lo âu có thể sử dụng dầu hoa oải hương thay vì phải sử dụng thuốc có thể gây nghiện.

Những người đã bỏ rượu đặc biệt là phụ nữ đã trải qua một sự cải thiện đáng kể về sức khỏe tâm thần.

Đau lưng là triệu chứng phổ biến, gây nhiều phiền toái tới người mắc phải và may mắn là có thể giảm thiểu cơn đau bằng một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa những loại thực phẩm không phù hợp.

Mặc dù nhiều cảnh báo về việc tử vong do dùng thuốc giảm đau quá liều đã được đưa ra nhưng đột ngột ngừng sử dụng loại thuốc này cũng gây nguy hiểm tới tính mạng không kém.

Đồ ăn vặt ngày càng được nhiều người sử dụng hơn do sự tiện lợi của chúng trong việc giúp lấy lại năng lượng để hoạt động, tuy nhiên, chúng cũng gây ra những vấn đề khác nhau về sức khỏe và tinh thần.

Lão hóa là điều không mong muốn, nó xuất hiện nhưng cũng thể tránh được. Nhờ vào chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế dùng các loại thực phẩm sẽ giúp quá trình lão hóa diễn ra muộn và chậm hơn.

Các bác sĩ cảnh báo việc chia sẻ sữa mẹ từ người lạ theo cách không chính thống có thể khiến trẻ nhỏ bị lây nhiễm các loại virus như HIV, giang mai, viêm gan.

Các nhà khoa nhận thấy mối liên kết giữa uống rượu bia với nguy cơ mắc ung thư phổi và họ đang tiếp tục tiến hành nghiên cứu thêm về điều này.

Ung thư vú là mối đe dọa cho tất cả phụ nữ trên toàn thế giới, ngoài di truyền và các tác động bên ngoài thì chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng mà mọi người cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe.

Những hành vi này rất hại cho sức khỏe, nếu cứ tiếp tục làm thì có thể khiến tuổi thọ rút ngắn.

Gần đây chồng cũ phát hiện ra sự chăm sóc của người yêu cũ dành cho em, nên nổi lòng ghen tức. Anh ta đổ lỗi rằng em đã phản bội gia đình và cho rằng, việc nợ nần chỉ là lý do để em ruồng bỏ anh ta.

Nếu bạn băn khoăn bị trào ngược dạ dày phải làm sao, bạn có thể dùng những bài thuốc dân gian như sau.

Chúng tôi có cảm giác ấm áp và dễ chịu khi ở bên nhau. Giữa chúng tôi không cần có thêm bất cứ chất xúc tác nào khác. Tôi nghĩ, mình không cần hiểu mẹ chồng quá nhiều, không cần biết bà ừng nghĩ gì về mình, bởi điều quan trọng ngay lúc này chính là việc bà đã khơi dậy lòng trắc ẩn trong tôi.

Dưới đây là những thói quen lành mạnh hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.