Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.

Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau ngực và phòng nhồi máu cơ tim? Dưới đây là 10 thực phẩm mà chuyên gia tim mạch khuyên người thiếu máu cơ tim nên ăn.

Bạn không thể ngờ rằng những loại rau củ quả giá rẻ và luôn sẵn có trong các chợ tại Việt Nam lại là siêu thực phẩm ngừa ung thư cực tốt. Nếu bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể ngừa được vô số bệnh cho bản thân và gia đình mình.

Tư thể sử dụng máy tính không đúng cách không chỉ hại mắt mà còn hại sức khỏe.

Ngứa là một cảm giác vô cùng khó chịu, đặc biệt ngứa trong lòng bàn tay lại càng kinh khủng hơn nữa. Vậy nguyên nhân gây ngứa như vậy là do đâu.

Tập thể dục là hoạt động tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tập luyện đúng thời điểm còn giúp bạn đạt được lợi ích phòng ngừa một số loại ung thư nhất định.

Nước trái cây đóng chai nếu tiêu thụ quá nhiều có thể dư lượng đường trong cơ thể, tăng nguy cơ béo phì.

Ăn uống không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh đột quỵ.

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe nên bạn cần bổ sung thường xuyên nhé.

Thường xuyên uống trà giúp giảm nguy cơ bị sa sút trí tuệ, tăng cường sức khỏe não bộ.

Sử dụng các thực phẩm này đúng cách sẽ giúp làm sạch ruột hiệu quả.

Táo, cam, quýt... là trái cây rất tốt cho người bị sỏi túi mật đấy bạn nhé.

Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về chúng.

Bạn hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây để tránh tình trạng bị ung thư.

Khi ăn củ cải cần nhớ kỹ những điều sau để tránh rước bệnh vào người.