Bạn còn duy trì thói quen dưới đây sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của mình mà không hay biết.

Chuyên gia sức khỏe chỉ ra những thực phẩm hại con người hơn cả mắc ung thư nhưng quá nhiều người đang ưa chuộng.

Đừng bao giờ để điện thoại ở vị trí này kẻo ung thư u não tìm đến lúc nào chẳng hay, điều đơn giản nhưng quá nhiều người mắc phải mà không ngờ tới.

Bưởi là một trong những loại hoa quả yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế ăn bưởi tại 5 thời điểm này để tránh gây hại cho sức khỏe.

Dù có thích ăn bánh mì thế nào đi chăng nữa, hãy ăn bánh mì lượng vừa phải bỏi nếu ăn nhiều bạn sẽ phải đối mặt với những tác hại đáng sợ dưới đây.

Thịt gà là món ăn truyền thống dịp Tết của người Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách.

Uống sữa không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị giảm sút mà bạn không hay biết.

Nhiều người trong chúng ta thường bỏ đồ ăn vào tủ lạnh để món đồ tươi lâu hơn. Tuy vậy, không phải thực phẩm nào cũng nên để trong tủ lạnh.

Ăn những loại rau này có thể khiến con người bị nhiễm hóa chất, tăng nguy cơ ung thư mà chúng ta không nhận thức được.

Ăn uống không khoa học sẽ nảy sinh bệnh tật, khiến tuổi thọ của bạn ngắn lại.

Để nấu ăn, đặc biệt là những món chiên, rán thì nguyên liệu không thể thiếu đó chính là dầu ăn. Nhưng liệu bạn đã biết cách sử dụng chúng sao cho đúng để tránh gây nên những ảnh hưởng cho chức khỏe chưa? Dưới đây là những điều "cấm kỵ" khi sử dụng dầu ăn.

Ai cũng biết thức khuya gây hại cho sức khỏe. Nhưng nếu buộc phải làm việc này, bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây.

Lựa chọn đúng khung giờ vàng ăn uống này sẽ giúp bạn xoá tan nỗi lo tăng cân.

Những loại quả dưới đây cực tốt cho người bị huyết áp cao, ăn vào là huyết áp ổn định lại bồi bổ sức khỏe rất tốt.

Ăn chuối rất tốt cho cơ thể nhưng nếu vô tình kết hợp chuối với những thực phẩm 'đại kỵ' có thể sẽ gây hại lớn cho cơ thể.