Bạn cần thận trọng khi ăn một số thực phẩm dưới đây để không bị hại thận.

Dưới đây là những loại thực phẩm bồi bổ cơ thể cực kì tốt vì chúng giúp đảm bảo hấp thu sắt tốt hơn.

Talhtan (hay còn gọi là Nahani), là bộ tộc thuộc nhóm dân tộc nói tiếng Athabaskan, với dân số hiện vào khoảng 5.000 người. Bộ tộc này sống trên thượng nguồn sông Stikine và các con suối lân cận, thuộc miền Bắc của tỉnh British Columbia, Canada.

Mồng tơi mát và vào mùa nè nóng nực, nó được xem như thứ rau vua. Trong Đông y, mồng tơi có tính hàn, vị chua, không độc, đi vào 5 kinh tâm, tì, can, đại trường, tá tràng, giúp lợi tiểu, tán nhiệt, giải độc, làm đẹp da, trị rôm sảy, mụn nhọt...

DNVN - Trường mầm non Ngôi nhà trí tuệ - SmartKids TP Hồ Chí Minh vừa ký kết hợp tác với Công ty Nông sản hữu cơ Quảng Trị làm đối tác chiến lược để cung cấp gạo hữu cơ.

Vitamin C mang lại nhiều lợi ích với cơ thể nhưng liệu uống vitamin C mỗi ngày có tốt không.

Thường có câu nói cho rằng “Đừng bao giờ nhìn vào vẻ bên ngoài để đánh giá phẩm chất bên trong” và những món ăn này chính là ví dụ điển hình cho câu nói đó. 3 món ăn dưới đây tuy có ngoại hình “xấu xí” những lại đem đến những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Bệnh xương khớp là vấn nạn của tuổi già. Tuy vậy, có những thói quen làm tàn phá xương khớp của bạn ngay từ khi còn trẻ.

Có những thực phẩm rất kỵ nhau nhưng cũng có thực phẩm lại vô cùng hợp với nhau. Dưới đây là 7 thực phẩm khi kết hợp hoặc ăn kèm với nhau, không chỉ làm gia tăng lượng dinh dưỡng mà còn có thể loại bỏ những bất lợi của nhau.

Bạn hãy chú ý ăn uống điều độ các loại thực phẩm dưới đây để không bị táo bón.

Rau có nhiều vitamin và hàm lượng chất xơ cao nên thường được dùng làm thực phẩm giảm cân thay cho tinh bột. Tuy nhiên nếu bạn ăn rau sai cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà cân nặng thậm chí còn tăng lên.

Bạn chỉ cần cân bằng đầy đủ các dưỡng chất dưới đây trong bữa tối là có thể có chế độ giảm cân hoàn hảo.

Nếu không biết cách sử dụng cũng như chế biến đúng cách, một số loại thực phẩm có thể sản sinh ra độc tố gây không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây nguy hiểm tới tính mạng. Dưới đây là các loại thực phẩm chứa chất độc mà mọi người nên chú ý.

Những thực phẩm dưới đây giàu collagen bạn nên bổ sung thường xuyên nhé.

Bạn cần chú ý lựa chọn thời điểm ăn trái cây để tốt cho sức khỏe.