Một giấc ngủ bình thường cần bao lâu? Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp.

Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, ít chất béo, thường được nhiều người sử dụng thay thế gạo trắng trong chế độ ăn kiêng, giảm cân. Tuy nhiên, không phải lúc nào loại gạo này cũng tốt cho sức khỏe.

Sử dụng chanh đào ngâm mật ong có tác dụng rất tốt trong việc chữa ho, ngừa bệnh đường hô hấp.

Bố mẹ hút thuốc lá dù không ở chung phòng với con làm tăng nguy cơ nhập viện 56%, nếu cùng phòng là 73% và mẹ hút khi đang cho con bú là 95%.

Tỏi vô cùng tốt nhưng cũng độc nếu ăn sai cách, cần phải biết để tránh mang họa vào thân.

DNVN - Ngày 6/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tim mạch của bệnh viện này vừa phẫu thuật thành công cho 2 bệnh nhân thông liên nhĩ bằng kỹ thuật mổ tim ít xâm lấn, mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao, an toàn và thời gian hồi phục nhanh cho người bệnh. Đây cũng là lần đầu tiên kỹ thuật này được áp dụng tại bệnh viện này.

Chia sẻ trong chương trình Chuyển động 24h, diễn viên Quỳnh Kool cho biết cô rất thích thú, hào hứng khi được đảm nhận vai Hạnh - mẹ đơn thân trong phim Đừng làm mẹ cáu.

Đậu xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể nhưng nếu phạm những sai lầm sau sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Nếu sử dụng với liều lượng hợp lý, bia có thể đem đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Để không gây tổn hại cho sức khỏe, bạn nên tránh làm những việc sau đây trước khi đi ngủ.

Không chỉ là một loại rau thông dụng mà khi kết hợp với nhiều vị thuốc khác, rau má còn là bài thuốc dân gian quý chữa nhiều bệnh, trong đó có bệnh thấp khớp nặng.

Đôi khi chúng ta cho rằng, da bị ngứa là tình trạng bình thường, không nghiêm trọng và sẽ tự lành. Bài viết sau sẽ cho bạn câu trả lời về những lầm tưởng về các dấu hiệu của bệnh viêm da dị ứng mà bạn thường không để ý tới.

Rau cải cúc (hay còn gọi là rau Tần ô) hỗ trợ bạn chữa được nhiều bệnh nên hãy sử dụng chúng thường xuyên nhé.

Những món ăn dưới đây dù ngon miệng nhưng khiến chị em béo không kiểm soát lại già nhanh.

Trong ẩm thực, nấm bào ngư là một nguyên liệu tuyệt vời để chế biến vô vàn các món ăn ngon. Trong y học, chúng lại trở thành một loại thực phẩm với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.