Tìm kiếm: ngủ-đủ
Để hết mụn ẩn dưới da bạn phải ghi nhớ nguyên tắc điều trị dưới đây ngay hôm nay.
Không một phép màu nào có thể biến mối quan hệ của bạn thành một câu chuyện cổ tích, chỉ khi cả hai người cùng cố gắng, tình yêu đó mới thật sự thành công. Trong đó, vai trò của người phụ nữ vô cùng quan trọng.
Mẹ bầu hãy chú ý bỏ ngay những thói quen dưới đây hôm nay để không ảnh hướng đến sức khỏe thai nhi.
Bạn có thể nhanh chóng giảm cân chỉ bằng một số thói quen đơn giản buổi tối.
Sự nguy hiểm của việc hút thuốc là không thể bàn cãi. Trên thực tế, ngay cả khi bạn không hút thuốc, tác hại do một số thói quen không lành mạnh gây ra trong cuộc sống của bạn đem lại cũng sẽ không kém gì hút thuốc.
Không ngủ quá giấc, vận động thân thể, yoga và thiền... là bí quyết để bạn sống khỏe hơn mỗi ngày.
Trầm cảm là căn bệnh rất nhiều phụ nữ có khả năng mắc phải nhưng không phải ai cũng nhận ra được.
Dạ dày là nơi lưu trữ, tiêu hóa thức ăn, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại với áp lực công việc, chế độ ăn uống thất thường, thuốc lá và rượu bia… là các nhân tố gây hại cho dạ dày.
Nếu bạn hay trằn trọc, thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm, hoặc mất ngủ, đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang muốn cảnh báo rằng sức khỏe của bạn có thể đang có vấn đề, thậm chí rất nghiêm trọng.
Thường xuyên di chuyển, ngủ đủ giấc... là cách giúp bộ não khỏe mạnh.
Đôi khi chỉ là thói quen nhỏ nhặt nhưng nếu diễn ra lâu ngày vẫn có thể gây hại cho não bộ của bạn.
Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thật sau sinh.
DNVN - Sự xuất hiện của các loại mụn trứng cá không viêm trên khuôn mặt khiến làn da trở nên sần sùi, làm bạn tự ti trong giao tiếp. May mắn là hiện nay, để cải thiện tình trạng mụn trứng cá không viêm, nhiều người đã lựa chọn kem trị mụn thảo dược Azacné và nhận được những kết quả tích cực.
Ngoài thực hiện khuyến cáo 5K của Bộ Y tế, người lớn tuổi cần nâng cao sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng phù hợp, cân đối để giữ vững hệ miễn dịch cơ thể.
Mỡ bụng không chỉ gây ra các phiền toái về mặc quần áo mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.
End of content
Không có tin nào tiếp theo






























