Ngao hấp sả đã quá quen thuộc trong thực đơn gia đình. Hãy đổi vị bằng canh ngao mồng tơi thanh mát, giàu dinh dưỡng.

Có những loại trái cây mà người bụng lạnh khi ăn vào không những khó tiêu hóa hấp thụ, mà còn gây ra tiêu chảy. Nhưng khi đem chúng đi hấp, thì bất kể là người bụng lạnh hay bụng kém đều có thể dùng được, hơn nữa hiệu quả trị liệu còn tăng gấp đôi.

Tỏi đen có vị ngọt, không cay hăng và có tác dụng tốt hơn tỏi tươi, có khả năng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.

Là một trong các loại rau quen thuộc với những người ăn kiêng giảm cân, rau bina (rau chân vịt) cũng mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tìm hiểu những món ăn ngon, lạ miệng mà vẫn cân bằng dinh dưỡng và giúp giảm cân, học ngay các cách chế biến dưới đây thì còn gì tuyệt bằng.

Dưới đây là những loại virus đáng sợ trên Trái Đất khi có thể gây nên những căn bệnh nguy hiểm hoặc có tỷ lệ lây lan vô cùng nhanh.

Nước cơm chính là thần dược cho sức khỏe mà ít ai có thể ngờ tới - hãy tìm hiểu ngay để cả năm không ốm đau bệnh tật.

Có 3 khung giờ vàng lý tưởng trong ngày để bổ sung thực phẩm cho cơ thể khoẻ mạng, tăng sức đề kháng mà không sợ béo lên.

Quả nhót rất bổ dưỡng cho sức khoẻ con người nhưng cũng có những tác dụng phụ.

Lá ổi có nhiều cách sử dụng khác nhau và trong lá ổi có thành phần berbagia rất cao - một loại hoạt chất điều trị hiệu quả bệnh tiêu chảy cấp.

Tử cung là một trong những cơ quan quan trọng nhất đối với phụ nữ, bởi nó đóng vai trò phản ánh sức khỏe của chính bản thân mỗi cô gái. Theo thống kê, mỗi năm toàn cầu có đến 600.000 phụ nữ mắc ung thư cổ tử cung và hơn một nửa số đó đã tử vong. Con số này chứng tỏ rằng, đây là căn bệnh nguy hiểm mà phụ nữ tuyệt đối không được xem thường.

Đây là thông tin từ lãnh đạo Bệnh viện Phổi Trung ương.

Đặc sản chế biến từ những con sâu muồng béo mẩy được xem như món 'tôm rừng', là lộc trời ban ở Tây Nguyên mỗi năm chỉ có một mùa trong khoảng cuối tháng 3 - đầu tháng 4 hàng năm.

Đậu đen chính là thực phẩm vô cùng tốt đối với sức khỏe nhưng nếu kết hợp với quả lê còn tăng gấp đôi dinh dưỡng.

Nếu vì một lý do nào đó mà bạn phải sống một mình, hãy tận hưởng cuộc sống được là mình thật trọn vẹn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ cho con ăn cá thường xuyên sẽ rất cho lợi cho việc phát triển trí thông minh và chiều cao của con.