Nếu thường xuyên ăn mặn bạn rất dễ bị tăng huyết áp, loét dạ dày, đột quỵ.

Trứng vịt lộn là một món ăn bổ dưỡng, có tác dụng tăng cường sinh lực.

Bữa sáng rất quan trọng nhưng ăn không đúng cách không khác nào đầu độc cơ thể.

Bạn có nguy cơ mắc bệnh tim nếu toát mồ hôi, tỉnh dậy đột ngột hay đau bất thường ở nhiều nơi trên người.

Cà chua, bí đao, quả kiwi là trái cây bạn nên ăn thường xuyên để mạch máu khỏe mạnh.

Tắm là nhu cầu cá nhân của mỗi con người chúng ta. Tuy nhiên, việc tắm không đúng khiến chúng ta dễ bị đột quỵ trong khi tắm.

Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm gia đình, nó làm cho món ăn trở nên đậm đà và hợp khẩu vị hơn. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nước mắm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cơm là món ăn phổ biến trong mỗi gia đình người Việt nhưng rất nhiều người đang ăn sai cách.

Giành được sự tin tưởng của vị lãnh tụ Liên Xô Stalin siêu thận trọng và hay nghi ngờ là điều không dễ dàng chút nào. Alexander Shcherbakov là một trong số ít người làm được điều đó.

Đột quỵ là một trong những tình trạng cực kỳ nguy hiểm, có thể gây tử vong trong thời gian ngắn. Vì thế, việc chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa nó xảy ra.

Chế biến đậu bắp đúng cách bạn không chỉ có món ăn ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Cà phê là loại thức uống kích thích thần kinh mà nhiều người ưa dùng để có thể vượt qua nhiều giờ làm việc mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều cà phê có thể gây hại cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ.

Không hút thuốc, không uống rượu bia nhưng chỉ vì thói quen sử dụng chiếc thớt gỗ 10 năm không thay, bị nấm mốc và chỉ rửa sau mỗi lần sử dụng mà hai cha con Tiểu Quân (Trung Quốc) bị ung thư gan.

Bệnh tăng huyết áp có mối quan hệ mật thiết với nguy cơ đột quỵ và suy tim. Vào mùa Đông, tăng huyết áp dễ xảy ra do nhiệt độ thấp, dung lượng máu tăng. Cứ 10 người bị đột quỵ lần đầu thì có đến 8 người bị tăng huyết áp.

Măng muối cùng với tỏi, ớt và một số loại gia vị khác sẽ cho mùi vị thơm ngon, phù hợp với nhiều món ăn và mang lại nhiều dưỡng chất.