Trước đây mọi người vẫn thường ăn hoa quả trực tiếp, tuy nhiên người trẻ hiện nay lại thích uống nước ép trái cây nhiều hơn. Vậy cách nào sẽ hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn?

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu các công thức tạo nên một chiếc mặt nạ dưỡng da với nhiều công dụng cải thiện làn da của bạn nhé.

Nội tạng động vật cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng, thế nhưng cần phải biết cách sơ chế và khử sạch chất độc. Chỉ cần làm tốt 3 điểm dưới đây, thì có thể ăn nội tạng động vật một cách an toàn.

Rau củ rất tốt với cơ thể và là một món ăn không thể thiếu. Thế nhưng, có những loại rau củ bạn không nên luộc mà có thể thay thế luộc bằng phương pháp hấp, xào, trộn salad để đảm bảo dinh dưỡng.

5 loại nước uống dưới đây giúp chống lại quá trình lão hóa, tốt cho sức khỏe của bạn.

Hoa hậu đền Hùng Giáng My dành 5 ngày du xuân ngắm cảnh đẹp vùng Tây Bắc và tận hưởng cảm giác thảnh thơi những ngày đầu năm.

Nhìn Song Hye Kyo như thế này, ai đã từng nghĩ cô có thời nặng đến 70kg.

Sữa mẹ luôn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng đủ sữa cho con. Chính vì vậy, sữa công thức được mẹ ưa chuộng bổ sung hàng ngày giúp con khỏe mạnh, cao lớn và thông minh.

Thông tin một bài báo có tựa đề: “Nước tăng lực có hại gan?” có vài điểm không đúng cần nói rõ. Bài báo này cho rằng uống nước tăng lực sẽ bị viêm gan B: Có đúng vậy không.

Đây đều là những món ăn quen thuộc nhưng sẽ không tốt cho dạ dày nếu ban ăn khi đói bụng.

Bạn đang có ý định cắt hành để chuẩn bị món gỏi cho cả nhà, hãy thử áp dụng một trong các mẹo vặt nêu để cắt hành không cay mắt nhé.

5 thói quen dưới đây khiến cho món ăn của bạn bị kém hấp dẫn, mất chất dinh dưỡng, dễ rước độc.

Được mệnh danh là "thần dược" làm đẹp, dầu dừa không chỉ có công dụng dưỡng da mà còn có rất nhiều công dụng khác.

Củ kiệu là một món ăn quen thuộc trong mỗi gia đình, đặc biệt vào dịp lễ Tết. Thế nhưng nhiều người ít biết đến những tác dụng mà củ kiệu có thể mang lại cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.

Hiện bang California đang giới nghiêm, Thanh Thảo khá vất vả khi phải chăm hai con nhỏ nhưng cô lại làm mọi thứ rất chu toàn. Nữ ca sĩ đã chia sẻ chuyện gia đình nhỏ và những ngày tránh dịch cùng độc giả.