Các bài báo về giảm cân luôn gọi quả bơ là thần dược, ca ngợi loại quả này có mật độ dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất béo lành mạnh cho tim, chất xơ tốt cho tiêu hóa và các chất chống oxy hóa có lợi. Sự thực có đúng như vậy? Và có phải mọi loại bơ đều tốt như nhau.

Những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp tới thận. Một số loại càng ăn nhiều thận càng dễ suy yếu.

Nước mía tối kỵ với người đang sử dụng thuốc, người đầy bụng, đường ruột yếu.

Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.

Khi Thomas Tuchel bước vào đường hầm sau trận đấu đầu tiên trên cương vị HLV trưởng của Chelsea (trận hòa 0-0 với Wolves), đội bóng mới của ông tụt xuống thứ 10 trên BXH và kém Tottenham, đối thủ của họ trong đêm thứ Năm vừa qua, 4 điểm. Nay thì họ đã trở lại top 6, hơn Spurs 3 điểm, và quan trọng hơn, cho thấy rất nhiều dấu hiệu tích cực.

Có những thói quen làm hàng ngày có thể vô tình "tiêu diệt" các tế bào não khiến chúng ta có nguy cơ bị rối loạn tâm thần, trầm cảm, lo lắng hoặc mắc các bệnh như Alzheimer, đột quỵ, động kinh và thậm chí ung thư.

Khi bị sốt tuyệt đối không nên sử dụng những loại đồ uống này kẻo rước họa vào thân.

Việc lựa chọn thực phẩm để ăn bừa bãi chính là nguyên nhân khiến dạ dày bị tổn thương.

Các nếp nhăn là một phần tất yếu của quá trình lão hóa tự nhiên mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng phải trải qua. Tuy nhiên, ngoài yếu tố tuổi tác, một số thói quen hàng ngày của chúng ta cũng vô tình tác động đến quá trình lão hóa của làn da và làm tăng thêm số nếp nhăn trên khuôn mặt.

Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.

Những thực phẩm này có thể làm tăng gánh nặng làm việc cho gan. Bạn nên chú ý nhé.

3 món ăn là "tiên dược" cho người bị bệnh khớp - người bị bệnh khớp hãy bổ sung các món này vào bữa ăn hàng ngày nhé.

Uống loại nước này vào tối đảm bảo sẽ giảm cân nhanh hơn hút mỡ - muốn eo thon dáng chuẩn lại không tốn kém bạn hãy biết ngay.

Những loại thực phẩm dưới đây không tốt cho hệ tiêu hóa, cũng như gan thận của trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Vì vậy, bạn hãy học hỏi bí quyết sống lâu của họ ngay hôm nay nhé.