Ăn uống theo cách này bạn yên tâm sẽ chẳng bao giờ lo bị bệnh tật cơ thể lại còn khỏe mạnh dồi dào hơn.

Lời khuyên cho những ai đang muốn giảm cân là hãy hạn chế các loại trái cây có tên trong danh sách dưới đây để lấy lại vóc dáng thon gọn.

Đừng đổ lỗi cho việc “cơ thể bạn dễ dàng hấp thụ chất béo”, trên thực tế lý do rất đơn giản, đó là bạn làm sai cách. Sau đây là 12 lỗi mà những người giảm cân hay mắc phải khi tập thể dục.

Từ ngày 13/7 - 19/7, các hãng hàng không thực hiện hơn 5.900 chuyến bay, vận chuyển đạt gần 1,1 triệu khách, tăng 21,3% so với cùng kỳ 2019. Lí do là học sinh nghỉ hè và nhu cầu đi du lịch tăng cao.

Những thực phẩm này tuy bổ dưỡng nhưng phụ nữ nên tránh ăn trong thời kỳ mang thai để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Nếu bạn thường xuyên uống nước ngọt điều gì sẽ đến với cơ thể - cần tìm hiểu ngay hôm nay.

Áp dụng ngay bài thuốc đơn giản mà hiệu quả này để bệnh tiểu đường không còn làm phiền bạn nữa nhé.

Đây đều là những loại trái cây chứa nhiều đường, tính nóng dễ gây phát ban, nổi mụn nếu ăn quá nhiều.

Càng ăn quả này cân nặng càng giảm, eo càng thon, da lại trắng hồng căng mướt trẻ hơn 20 năm so với tuổi - thật đơn giản mà không phải ai cũng biết để áp dụng.

Mọi người đều tin tưởng rằng sinh tố là thức uống lành mạnh vì chúng chứa chủ yếu là các loại trái cây. Tuy nhiên, thực tế uống sinh tố mỗi ngày có phải thói quen tốt cho sức khỏe, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Hãy thường xuyên ăn những loại hoa quả dưới đây để cả đời không lo mắc bệnh tiểu đường các bạn nhé.

Theo Đông y, lá, rễ và vỏ quả chanh có vị the, đắng, mùi thơm, tính bình có tác dụng tán phong giải nhiệt, hoạt huyết, thông kinh lạc, tiêu đờm, tiêu thực, giảm ho.

Nếu không muốn tăng cân, bạn nên tránh mắc những sai lầm sau đây khi uống sinh tố trái cây.

Kể từ khi chuyển đến từ Sporting Lisbon, Bruno Fernandes đã mang tới những phép màu ấn tượng cho Man United. Tuy nhiên những trận gần đây, anh bắt đầu có dấu hiệu sa sút và đó là vấn đề lớn với M.U trước trận gặp Chelsea tại bán kết FA Cup.

Những loại nước ép dưới đây giàu vitamin c, sắt, canxi… rất tốt cho sự phát triển thể chất của bé.