Bạn có thể sử dụng những thực phẩm này thay cho cơm trắng trong bữa ăn, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp giảm cân hiệu quả.

Dạ dày là nơi tiêu hóa thức ăn, đưa dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Dạ dày phải khỏe thì cơ thể mới khỏe mạnh được.

Với những người gầy việc tăng cân quả là khó khăn, tuy nhiên nếu bạn bổ sung thêm những món ăn dưới đây vào bữa sáng thì mọi việc sẽ vô cùng đơn giản.

Món rau ngon rẻ này giàu canxi không kém tôm cá lại nhiều chất xơ, tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người chỉ coi là món ăn kèm.

Với công thức hầm canh xương dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, ngọt vị ai cũng thích mê.

Trong bức tranh chung biển cả mùa giông bão của Liverpool, chỉ có một cầu thủ xứng đáng là ngọn hải đăng soi đường cho đồng đội. Không phải Van Dijk, Alisson Becker hay Jordan Henderson, người đó vẫn luôn là Mohamed Salah. "Vua Ai Cập" chưa hề rời đi đâu cả, anh vẫn ở đó để cai trị đế chế vinh quang của mình.

Đến Hải Phòng mà chưa thử bún tôm thì coi như lỡ mất một trải nghiệm thú vị.

Dưới đây là một số điều bạn nên nói “không” khi ăn xôi buổi sáng có thể gây hại cho sức khỏe.

Cuộc đời này cũng thật lắm éo le, ai mà tin nổi bạn thân - người mà mình luôn nhỏ to tâm sự mỗi khi vui, buồn trong cuộc sống lại nhắn tin à ơi chồng như thế chứ.

Bạn buộc phải ghi nhớ những điều dưới đây khi ăn xôi để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Vị thơm của lá xương sông kết hợp với sự chát nhẹ của hoa chuối đem lại hương vị rất riêng trong tô bún bung Thái Bình.

Không chỉ sở hữu phần nước dùng ngọt béo vị rạm, phần bún của món ăn cũng được làm tại chỗ khá công phu, đặc biệt dẻo dai hơn các loại bún làm sẵn để qua đêm.

Đi Phú Quốc ngoài hải sản thì ăn gì? Nhất định là phải thử ngay món bún kèn rồi.

Một số món ăn được coi là khoái khẩu của người Việt nhưng với thực khách phương Tây lại trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng.

Nhiều người sẽ nghĩ rằng đây là món bún xào, nhưng câu trả lời là nhầm rồi nhé.