Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà đem lại nhiều lợi ích cho làn da. Các loại dầu trong quả lựu giúp giảm hình thành các nếp nhăn.

Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.

Quả bơ, muối, chuối, sữa,... là những loại thực phẩm được dùng phổ biến nhất nhưng chúng có thể gây tác hại nghiêm trọng cho thận của bạn.

Bị những bệnh này ăn thanh long vào chẳng khác gì 'cá gặp nước' khỏi nhanh hơn dùng thuốc tây lại cực tốt cho sức khỏe mà ai cũng nên biết.

Ăn những loại rau quả này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm cân an toàn.

Nếu bắt gặp những loại trái cây nhập khẩu có mã bắt đầu bằng những con số dưới đây, chớ dại mà ham rẻ mua về kẻo tiền mất tật mang.

Dưới đây là những loại quả bạn nên ăn vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể con người.

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lựa chọn thời điểm ăn cho thích hợp để hấp thu được hết chất dinh dưỡng.

Chúng ta có thể ăn rau gần như mọi lúc nhưng trái cây thì không như vậy. Có thời điểm ăn trái cây rất có lợi nhưng có thời điểm nếu ăn sẽ chỉ mang lại tác hại cho sức khỏe.

Để cải thiện tình trạng bệnh của mình cũng như giúp bệnh nhân xơ gan nhanh chóng hồi phục, cần chú trọng bổ sung những loại trái cây mà bệnh nhân xơ gan nên ăn.

Mua trái cây tích trữ nếu giá thành rẻ là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, nếu trái cây để lâu ngày có thể gây ra mốc, mất đi hương vị tự nhiên và nếu vô tình ăn phải trái cây mốc sẽ gây ra những vấn đề về sức khỏe.

10 loại trái cây dưới đây cực kỳ tốt cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu nên bổ sung thường xuyên nhé!

Các loại trái cây tốt cho bệnh hen suyễn là cách giúp người bệnh kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe cũng như tốt cho phổi. Người bệnh hen suyễn nên lưu ngay danh mục các loại quả này để ăn hàng ngày.

Vỏ của trái cây là nơi tích tụ nhiều nhất lượng hóa chất độc hại trong quá trình chăm sóc và bảo quản, bạn cần biết cách làm sạch.