4 thói quen tốt dưới đây giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc giảm đau nhức xương khớp tốt cho sức khỏe.

DNVN - Nhằm khuyến khích khách hàng, cộng đồng cùng nhau xây dựng những thói quen tốt không chỉ trong thời điểm dịch bệnh Covid-19 mà nên duy trì trong cuộc sống hàng ngày, ngân hàng Bản Việt dành tặng quý khách hàng quà tặng xinh xắn cùng những chương trình ưu đãi hấp dẫn trong tháng 9.

Tất cả các bộ phận trên cơ thể con người đều lão hóa theo tuổi tác và bộ não cũng vậy, tuy nhiên những thói quen tích cực sẽ làm chậm quá trình này.

Những thói quen trước khi ngủ dưới đây giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, ngủ ngon hơn.

40% số bệnh ung thư là có thể phòng tránh được và việc duy trì các thói quen tốt hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ.

Để tránh những rủi ro ảnh hưởng sức khỏe phụ nữ, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách giặt đồ lót đúng với ba chữ 'không', sẽ hữu ích cho cuộc sống của bạn.

Duy trì những thói quen tốt này trong quá trình mang thai sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh, quá trình sinh nở cũng diễn ra thuận lợi hơn.

Đây là những lý do giải thích vì sao nếu chúng ta thức dậy chậm rãi lại có thể đảm bảo được sự an toàn tính mạng và trở nên khỏe mạnh. Hãy tìm hiểu và áp dụng sớm để sống thọ.

Nếu đang thực hiện kế hoạch giảm cân, bạn tuyệt đối không nên mắc 4 sai lầm này vào buổi sáng.

Những biểu hiện của cơ thể buổi sáng sẽ phản ánh tình hình sức khỏe của cơ thể bạn. Nếu có các dấu hiệu dưới đây thì hãy đi khám ngay các bạn nhé.

Thả lỏng tinh thần, chọn một lá bài mà bạn ấn tượng nhất dưới đây!

Các bạn chỉ cần lưu ý, bỏ vào nước rửa mặt một trong những nguyên liệu sau đảm bảo da bạn sẽ ngày càng đẹp lên mỗi ngày.

Muốn dưỡng thành những đứa trẻ ưu tú thì đừng chỉ dạy chúng kiến thức. Cha mẹ phải làm gương, sẵn sàng lớn lên cùng con, cho con một môi trường gia đình tốt.

Hiện nay các bệnh về gan gia tăng một cách nhanh chóng. Có thể do chế độ ăn quá nhiều chất, do thói quen lười vận động hoặc do tiêu thụ những thực phẩm gây hại cho gan như các đồ uống có cồn, đồ uống có gan, thức ăn nhanh….

Không cần đến 10 bước dưỡng da phức tạp, Masako Mizutani trẻ lâu nhờ những phương pháp gần gũi nhất.