Uống nước chanh, kiêng ăn đường, tinh bột và chất béo có thể giúp bạn giảm cân? Chuyên gia dinh dưỡng sẽ tiết lộ sự thật.

Bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày trong những tháng cuối của thai kỳ là bí kíp giúp mẹ bầu sinh dễ dàng hơn.

Rau mùi là gia vị rất thông dụng nhưng không phải ai cũng ăn được chúng đâu bạn nhé.

Nước dừa giải nhiệt mùa hè cực hiệu quả, được nhiều người thích nhưng uống bao nhiêu là đủ và những ai không được uống nước dừa là điều không phải ai cũng biết.

Tôm được xem là một thực phẩm giàu canxi. Tuy nhiên bộ phận nào của tôm chứa nhiều canxi nhất, là vỏ tôm hay là thịt tôm.

Thịt vịt là món ăn ngon, bổ được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên một số người dưới đây tuyệt đối đừng ăn thịt vịt nhé.

Thịt gà là món ăn bổ dưỡng nhiều người thích nhưng với một số người bệnh, cần tuyệt đối kiêng ăn thịt gà vì có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.

Sinh mổ sẽ để lại vết thương, nếu không kiêng cữ tốt có thể bị sẹo lồi. Do đó, để tránh bị sẹo, phần lớn các chị em đều cân nhắc rất kỹ về vấn đề sinh mổ ăn thịt gà được không.

Có một số món ăn vô cùng quen thuộc không nên thưởng thức trước khi đi lễ chùa trong dịp đầu năm mới.

Ăn rau muống sai cách sẽ khiến cơ thể bạn thêm suy nhược, ốm yếu.

Trong chu kỳ kinh nguyệt, chị em cũng cần chú ý kiêng kỵ nhiều thứ, nếu không sẽ có thể để lại hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Việc sử dụng rau má nhiều quá và kéo dài có thể gây biến chứng cho một số tế bào máu, gan, thận….

Vào ngày đầu tiên của tháng âm lịch, bạn nên làm những việc dưới đây để tinh thần thoải mái và nhận được nhiều may mắn.

Hôn nhân với người đàn ông sẵn sàng cưới mình khi Vy đang mang thai con gã đàn ông khác lại chẳng màu hồng như Vy nghĩ.

Đẻ mổ dù giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn. Thế nhưng sau khi sinh, nếu mẹ không biết giữ gìn sẽ gây ra hậu quả khôn lường.