Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày, nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, ăn sáng như thế nào cho đúng, ăn sáng như thế nào sẽ gây hại cho sức khỏe lại ít người quan tâm. Nếu có những thói quen ăn sáng dưới đây thì bạn sẽ cần phải sửa càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Khoai tây chiên, mì ống, bánh quy... là thực phẩm có thể khiến bạn bị sâu răng.

Theo các chuyên gia y tế, rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan. Uống rượu bia nhiều gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, làm suy giảm chức năng gan, dần dần hình thành xơ gan hoặc viêm gan. Thế nhưng, ngoài rượu, bia thì những thói quen sau đây cũng là những 'sát thủ' tàn phá gan khủng khiếp.

Để làm sạch cặn bẩn trong ấm đun nước, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong nhà bếp.

Theo khuyến cáo của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, tùy lượng tiêu thụ đường mỗi ngày sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của mỗi người.

Theo các chuyên gia, bên cạnh việc dùng thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường thì những người cao huyết áp nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.

Coca không chỉ là đồ uống giải khát mà còn có nhiều công dụng khác trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng khác của loại đồ uống này nhé.

Những thực phẩm dưới đây khiến trẻ nhỏ rơi vào tình trạng dậy thì sớm hạn chế sự phát triển toàn diện về chiều cao, mẹ thương con nên tránh xa.

Nếu chúng ta ăn những thực phẩm không tốt, hoạt động gan sẽ bị ảnh hưởng và dẫn đến sức khỏe suy giảm. Dưới đây là danh sách nhóm thực phẩm gây nguy hại cho gan, bạn nên tránh.

Bộ Tài chính đề xuất tăng thuế suất thuế tiêu thụ đặc biệt đối với một số mặt hàng có hại cho sức khỏe như rượu, bia, thuốc lá để hạn chế nhập khẩu, sản xuất, tiêu dùng.

Thường xuyên sử dụng những loại đồ uống này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tình đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế nếu không muốn nhập viện vì suy thận.

Dưới đây là những loại nước uống khiến trẻ có nguy cơ cao dậy thì sớm, đồng thời làm hạn chế phát triển chiều cao của bé.

Dưới đây 5 kiểu ăn sáng gây tổn hại cho cơ thể nghiêm trọng thậm chí gây ung thư không phải ai cũng biết.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học chính là nguyên nhân khiến những nốt mụn trứng cá thường xuyên ghé thăm bạn.