Mùa hè nhiều người rất hay bị ngứa ngáy, mề đay, nổi mẩn, nóng trong. 9 loại nước tự nhiên dưới đây sẽ giúp thải độc gan, làm mát cơ thể hiệu quả.

Uống nước rau ngót sống giảm cân có hiệu quả hay không phụ thuộc nhiều vào việc bạn có biết tính toán lượng calo nạp vào và tiêu hao hay không.

Rau má không chỉ là thực phẩm có mặt trong bữa cơm gia đình mỗi ngày mà còn là một thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Việt Nam hiện đang là thị trường cung cấp hàng rau quả chế biến lớn thứ 11 cho Hoa Kỳ, nguồn cung hạt điều số 1 tại thị trường Đức và là nguồn cung cà phê lớn nhất tại thị trường Liên bang Nga (tính theo lượng).

Rau má là một nguyên liệu lành tính, có khả năng hỗ trợ trị mụn, giải độc, táo bón,... Công dụng trị mụn của rau má không nhiều người biết đến nhưng tác dụng mang lại rất hiệu quả.

Cần có cách nướng và liều lượng ăn đồ nướng để an toàn cho sức khỏe, theo chuyên gia.

Bí quyết để giảm cân không chỉ ở việc xem xét những món ăn trên đĩa hay bát, mà nó còn được thể hiện ở những gì có trong ly của bạn.

Vào những ngày hè oi bức, cơ thể của bạn trở nên bức bối, khó chịu. “Bỏ túi” những mẹo cực đơn giản giúp giải nhiệt cơ thể.

Nhiều người lại không biết rằng có một số loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn đem lại vô vàn lợi ích cho làn da.

Mọi người đều biết rằng gan đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Gan không chỉ giúp chuyển hoá các chất mà còn là nhà máy xử lý độc tố ra khỏi cơ thể.

Những loại thực phẩm này chứa các chất gây cản trở quá trình hấp thụ canxi của cơ thể, khiến xương và răng suy yếu.

Rau má đậu xanh là thức uống dinh dưỡng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, hương vị ngon, đậm đà, dễ uống giúp thanh nhiệt cơ thể và rất tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về tác dụng của nước rau má đậu xanh cũng như hướng dẫn bạn công thức làm rau má đậu xanh đơn giản tại nhà.

Ăn lá mơ có tác dụng gì? Lá mơ tốt cho hệ tiêu hóa, giúp sát khuẩn, làm lành vết thương, giảm đau xương khớp.

Để tiết kiệm chi phí trong thời điểm khó khăn do dịch Covid-19 bùng phát, bạn có thể nấu bữa tối cho cả nhà với thực đơn này. Siêu tiết kiệm mà vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Khi gan có những biểu hiện không khỏe, bạn nhất định phải giải độc gan để bảo vệ sức khỏe. Vậy có những loại nước uống giải độc gan nào.