Dưa chuột là thực phẩm rất quen thuộc trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn dưa chuột như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Có nhiều ý kiến cho rằng, kết cục thê thảm của vị Hoàng đế tự Vĩnh Cổ thuộc Trung Quốc thời kỳ phong kiến chính là "báo ứng" mà ông phải nhận cho sở thích lệch lạc và bệnh hoạn của mình.

Điều hòa giúp những ngày nóng bức trở nên dễ chịu hơn. Khi dùng điều hòa, nếu bạn biết những mẹo này thì có thể tiết kiệm được khá nhiều tiền điện mỗi tháng.

Bằng cách làm theo các bước sau, bạn sẽ có thể tiết kiệm tiền đơn giản mà hiệu quả

Trong một lần tình cờ, nhiếp ảnh gia Giuseppe D'Amico đã ghi lại được khoảnh khắc hai chú gấu xám rất lớn đang “đại chiến” với nhau để tranh giành vị trí săn cá hồi tại Công viên hồ Kurile thuộc bán đảo Kamchatka, Nga.

Cách giảm cân tự nhiên an toàn nhất cho cơ thể là thiết lập chế độ dinh dưỡng thông minh.

Bạn cần tiêu thụ một lượng đường vừa đủ trong một ngày để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ức gà, thịt lợn thăn chứa hàm lượng cholesterol thấp, ít chất béo bão hòa, có thể sử dụng hàng ngày mà không gây hại cho sức khỏe.

Bạn chỉ cần cân bằng đầy đủ các dưỡng chất dưới đây trong bữa tối là có thể có chế độ giảm cân hoàn hảo.

Ăn phô mai trước khi uống rượu, bia sẽ không bị say mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Hạt diêm mạch giàu chất xơ, đạm, vitamin và khoáng chất bạn nên ăn thường xuyên nếu muốn duy trì vóc dàng và làn da đẹp.

Miến là thực phẩm phổ biến nhưng liệu ăn nhiều có giúp giảm cân như lời đồn không thì chị em hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bỏ bữa, dung nạp quá nhiều calo từ cà phê hay ăn trên ôtô đều là những thói quen không tốt vào bữa sáng, có thể dẫn đến tăng cân.

Có nhiều người cho rằng muốn giảm cân thì không nên ăn thịt. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi những loại thịt này có thể giúp bạn giảm cân.

Nhiều người thường cho rằng nên tránh xa thịt khi muốn giảm cân. Nhưng thực tế đây là quan niệm sai lầm!