Ở vòng 11 Ngoại hạng Anh, Tottenham tiếp tục dẫn đầu trên BXH sau khi giành chiến thắng 2-0 trước Arsenal. Trong khi đó, Man United và Man City đều đã có mặt trong top 6.

Thông thường, chúng ta bàn về lợi ích của việc uống nước chanh sau khi thức dậy, tuy nhiên uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Đặt tỏi dưới gối giúp chúng ta cải thiện giấc ngủ, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ sâu hơn. Nhờ đó, khi thức dậy, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn, khỏe mạnh hơn và làm việc tốt hơn.

Các lợi khuẩn và vitamin có trong sữa chua có thể mang lại những tác dụng tốt không ngờ cho cơ thể. Vì thế, bạn ăn sữa chua đúng cách và lựa chọn đúng loại sữa chua sẽ giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Hạn chế ăn khuya và ăn bữa sáng thịnh soạn đã trở thành quy tắc hiển nhiên khi nhắc đến chế độ ăn lành mạnh. Nhưng khoa học đã chứng minh những điều bất ngờ khác.

Mọi người có xu hướng cảm thấy buồn ngủ ngay sau khi ăn và không muốn gì hơn ngoài việc chợp mắt. Tuy nhiên, ngủ hoặc thậm chí chỉ nằm ngay sau khi ăn xong có thể gây ra một số hậu quả khó lường.

Trẻ bị thiếu canxi có thể gặp phải những vấn đề nguy hại sức khỏe. Do vậy việc nhận biết các dấu hiệu nay rất cần thiết, giúp bố mẹ có biện pháp chăm sóc trẻ phù hợp.

Bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức đề kháng, giúp bệnh cảm cúm mau khỏi hơn.

5 thói quen sai lầm trong khi ăn chuối làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và sức khỏe của bạn, cần phải tránh xa.

Một số thói quen bạn thường làm vào buổi sáng lại là nguyên nhân khiến việc giảm cân mãi không đạt được hiệu quả.

Sữa rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu hấp thụ quá nhiều sữa vào cơ thể gây ra một số tác dụng phụ vô cùng nguy hiểm mà bạn chủ quan không hề hay biết.

Mì tôm là thức ăn nhanh vô cùng tiện lợi trong cuộc sống bận rộn hiện nay. Tuy nhiên thường xuyên ăn mì tôm có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Bạn có thể cảm thấy sảng khoái khi uống hết 1 lon Coca Cola mát lạnh nhưng bạn có biết điều gì sẽ xảy ra trong cơ thể sau một giờ tiêu thụ Coca hay không.

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, có rất nhiều loại thực phẩm chứa hàm lượng đường cao, nếu chúng ta không chú ý sẽ không thể tìm ra được.

Ung thư ruột thường bắt nguồn từ thói quen ăn uống mà ra. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, bạn cần phải loại bỏ những loại thực phẩm sau đây ra khỏi bữa ăn hàng ngày.