Đối với sức khỏe, khoảng thời gian trước khi thức dậy vào buổi sáng đặc biệt quan trọng. Mỗi ngày chỉ cần bạn kiên trì thực hiện '10 phút vàng' trong buổi sáng, giúp cơ thể cả ngày tràn đầy năng lượng và kiên trì làm trong thời gian dài có thể kéo dài tuổi thọ.

Xuất hiện trong cùng một sự kiện, nhan sắc xinh đẹp bất phân thắng bại của Hương Giang và 'người đẹp Tây Đô' Việt Trinh khiến nhiều người vô cùng bất ngờ.

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Nên cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.

Các nhà khoa học phát hiện đại não động vật có thể phát sóng điện từ giống não người khi nằm mơ. Do vậy, động vật cũng có thể nằm mơ. Họ sử dụng 'máy điện não đồ' để kiểm tra động vật, phát hiện ra rằng có động vật nằm mơ nhiều, thời gian dài; có động vật lại nằm mơ ít, thời gian ngắn hơn.

Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng phù hợp thì lựa chọn thức uống cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh trong mùa lạnh.

Xinh đẹp, đài các và có hơn 30 năm cống hiến cho ngành nghệ thuật cuối cùng Thu Hà 'Lá ngọc cành vàng' cũng được Nhà nước phong tặng danh hiệu NSND.

Trong hạt mít chứa 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng,…Hàm lượng protein và lipid trong hạt mít tuy chưa bằng gạo nhưng hơn hẳn khoai, sắn khô.

Với hàng loạt vitamin A, C, E, cùng với beta-carotene, kẽm, kali và chất chống oxy hóa, bí ngô là loại rau củ số 1 dành cho làn da. Hãy thử công thức mặt nạ bí ngô dưới đây để có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Với người phụ nữ, làn da nói lên tuổi tác. Việc duy trì chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi tiến trình của quá trình lão hóa.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa của làn da. Dưới đây là 12 loại thực phẩm tốt nhất giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.

Vào vai bà Kim nanh nọc độc ác trong 'Hoa hồng trên ngực trái' nhưng ở ngoài đời NSƯT Thanh quý lại sống điềm đạm bình dị bên con gái và cháu ngoại.

Tẩy tế bào chết là công đoạn cần thiết trong qui trình chăm sóc. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, việc tẩy tế bào chết thay vì mang đến nhiều lợi ích cho da lại trở thành nguyên nhân khiến da xấu xí dần đi.

Cơ thể bạn sẽ thay đổi một cách bất ngờ khi kiên trì uống nước chanh liên tục trong vòng 7 ngày.

Da thường bị lão hóa khi có sự thay đổi về tuổi tác, hormone…dưới đây là một số cách làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Phụ nữ có một số nhu cầu dinh dưỡng độc đáo và cách lựa chọn đúng loại thực phẩm, đồ uống có thể có tác động tích cực đến sức khỏe của họ.