Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng, yến mạch còn hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân. Những gợi ý giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon thả và thân hình cân đối.

Bạn có thể ăn cơm trắng ngay cả khi đang ăn kiêng nếu ăn với lượng vừa đủ, ăn kèm thực phẩm lên men để thúc đẩy tiêu hóa.

Bí quyết để chả lá lốt rán xong xanh bóng không bị đen, 10 cái đều tăm tắp, chín giòn thơm ngon hóa ra nằm ngay 1 bước quan trọng dưới đây.

Chả ram tôm bắp là món ăn có sức hấp dẫn với cả người lớn và trẻ nhỏ. Để món ăn này được giòn rụm, vàng ươm bạn hãy học theo công thức này.

Củ khoai tây có thể chế biến thành món bánh quy dễ làm và ăn cũng rất ngon.

Đây là những gì bạn cần tham khảo trước khi sử dụng nồi chiên không dầu.

Khi rán nem, bạn chỉ cần thả vài lát củ này vào dầu, món nem rán ăn giòn tan khác hẳn so với cách rán thông thường. Kể cả nem đã rã đông vẫn thơm lừng như mới.

Khi rã đông thịt, bạn chỉ cần biết 1 mẹo nhỏ này sẽ giúp làm mềm thịt nhanh hơn lại không mất chất.

Món ngon từ thịt ba chỉ này chắc chắn sẽ giúp bạn có thêm gợi ý hấp dẫn cho bữa cơm của gia đình.

Những mẹo hữu ích này có thể giúp bạn tiết kiệm một khoản kha khá trên hóa đơn tiền điện nước.

Chị em mà không biết cách rửa nồi chiên không dầu này thì quá phí.

Thay vì mất nhiều công cọ rửa nồi chiên không dầu, với cách này các vết bẩn sẽ được làm sạch một cách nhanh chóng, dễ như ăn kẹo.

Để vệ sinh nồi chiên không dầu một cách đơn giản, không tốn nhiều công sức, bạn hãy làm theo các cách sau đây.

Thay vì phải cọ rửa mất nhiều thời gian, bạn có thể áp dụng cách dưới đây để vệ sinh nồi chiên không dầu.

Nếu không muốn nhanh lão hóa thì bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm dưới đây.