Mặc dù cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ sắt, nhưng "thiếu sắt trong chế độ ăn của một số người vẫn là một vấn đề phổ biến".

Bộ phận này của lợn là bổ máu nhất và rất giàu chất sắt nhưng không phải ai cũng thích và cảm thấy khá ghê.

Bạn còn duy trì thói quen dưới đây sẽ bị mắc bệnh sỏi thận nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết.

Những thực phẩm dưới đây nếu cho trẻ ăn nhiều sẽ gây dậy thì sớm khiến bé thấp lùn, mẹ nên hạn chế cho con ăn.

Đối với người bệnh tim thì nhồi màu cơ tim là nguyên nhân dẫn đến tử vong hàng đầu, vì vậy việc phòng chống nhồi máu cơ tim là vô cùng cần thiết. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng nhồi máu cơ tim hiệu quả, nhất định không đươc bỏ qua.

Khi độ nhớt của máu tăng cao và máu lưu thông chậm, mọi người rất dễ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não.

Cá là món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn ăn theo cách này thì sớm muộn cũng sẽ gây bệnh.

Đây là bộ phận đặc biệt, mỗi con lợn chỉ có một nhưng rất nhiều người muốn mua vì thơm ngon, bổ dưỡng, muốn mua phải ra chợ sớm mới có hàng.

Đây là những sai lầm cơ bản khi ăn lẩu mà nhiều người Việt đang mắc phải. Về lâu dài, chúng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe.

3 món ăn dưới đây dù rất thơm ngon được nhiều người yêu thích nhưng bạn không nên ăn nhiều bởi chúng thường được làm bằng thực phẩm kém chất lượng.

Thường xuyên tiêu thụ những loại thực phẩm này sẽ làm tăng gánh nặng cho gan và dẫn tới những bệnh lý nguy hiểm.

Cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người cần hạn chế loại thực phẩm này.

Thường xuyên ăn những món này làm tăng gánh nặng lên gan, lâu dần sẽ ảnh hưởng tới chức năng gan.

Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, ăn như thế nào để không gây hại đến sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.

Những bộ phận này của con lợn được nhiều người yêu thích vì rất ngon. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn hạn chế kẻo rước bệnh vào thân.