Quả xoài có nhiều công dụng, khi ăn góp phần bổ mắt, ngăn ngừa ung thư, tăng cường trí nhớ, tốt cho tiêu hóa, tốt cho da và có lợi cho người thiếu máu.

Những thực phẩm có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây sẽ giúp phái nữ đánh bay mỡ thừa một cách hiệu quả, thu gọn và làm săn chắc vòng 2.

Ung thư là nỗi lo sợ của rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản dưới đây.

Trong danh sách các loại thực phẩm giảm dầu nhờn trên mặt, có 5 loại quả mà bác sĩ đặc biệt khuyến cáo.

Ăn sữa chua để giảm cân, ai cũng có thể ăn hay ăn bao nhiêu cũng được...là những suy nghĩ sai lầm tai hại của nhiều người về thực phẩm bổ dưỡng này.

Nếu bạn ăn những món có cà chua liên tục trong 1 tuần điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể - hãy tìm hiểu ngay để biết.

Đối với những người có vấn đề về dạ dày, một số loại trái cây không thích hợp để ăn quá nhiều, tránh bệnh dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.

Chanh là một loại trái cây có chức năng chữa bệnh tự nhiên với đặc tính dịu nhẹ. Vỏ chanh có nhiều công dụng nhưng ít người biết và sử dụng chúng.

Hiện đang là mùa hồng nên khắp các chợ đâu đâu cũng có mặt của loại quả này. Tuy nhiên theo các chuyên gia khuyến cáo, nếu ăn quả hồng sai cách cũng rất nguy hiểm.

Đẹp da, giảm cân lại thải độc gan, tăng cường hệ miễn dịch.. "thần dược" gì có thể nhiều công dụng đến vậy mà chỉ 2.000 đồng.

Để thúc đẩy quá trình giảm cân, chị em hãy bổ sung những loại đồ uống này mỗi ngày.

Dưa chuột có tính mát và là loại quả rất được ưa chuộng vào mùa hè. Thế nhưng bạn đã biết, ăn dưa chuột hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, còn làm giảm cân hiệu quả.

Khoai lang là thực phẩm rất giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng ăn khoai lang theo những cách dưới đây cực kỳ gây hại cho sức khỏe mà bạn cần phải bỏ ngay lập tức.

Không chỉ mang hương vị thơm ngon, dễ ăn, những loại quả này khi được nấu chín còn có tác dụng trị một số bệnh thường gặp.

Dưới đây là 4 loại trái cây có khả năng giúp thanh lọc và tăng cường sức khỏe cho thận của chúng ta vô cùng tốt mà ai ai cũng nên biết.