Tham khảo món ăn lợi sữa tốt nhất cho bà bầu và mẹ sau sinh để tự tin nuôi con bằng sữa mẹ nhé.

Hỗn hợp mặt nạ lòng trắng trứng gà và mật ong là phương pháp làm đẹp tự nhiên truyền thống, cần kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tốt.

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chỉ cần một nắm nhỏ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời.

Dưới đây là cách bảo quản bơ đơn giản mà không lo bị hỏng.

Các nhà khoa học đã tiết lộ rằng tỏi chứa một lượng lớn chất xơ tự nhiên giúp tăng cường vi khuẩn 'tốt' và có thể kéo dài tuổi thọ.

Ớt không chỉ làm tăng hương vị của các món ăn mà còn có tác dụng làm giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, ăn quá nhiều ớt cay sẽ dẫn đến tác dụng ngược gây ra những tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Cùng tham khảo một số thực phẩm và món ăn bài thuốc có thể giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ cho phụ nữ mang thai trong bài viết dưới đây.

5 món ăn dưới đây làm ảnh hưởng tới sự hấp thu canxi trong cơ thể của bé, khiến bé ngày càng còi cọc, thấp lùn.

Trứng vịt lộn chứa nhiều cholesterol không dành cho trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, ăn vào dễ gây đầy bụng khó tiêu.

Khi mắc bệnh viêm loét dạ dày, người bệnh cần dùng thức ăn giảm tiết dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày và bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ rau củ quả. Tuy nhiên cần lưu ý một số loại trái cây dưới đây không tốt cho người bệnh dạ dày.

Đây là loại trái cây nhiệt đới, ngọt lành bổ dưỡng, không chỉ có tác dụng giúp giải khát mà còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Nếu như bạn đang lo sợ thiếu sữa cho bé, hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây nhé.

Nám da, tàn nhang do rất nhiều nguyên nhân gây nên, dẫn đến đặc điểm chung là gia tăng hắc sắc tố Melanin ở da.

Sữa là một loại đồ uống dinh dưỡng cực kì tốt cho sức khỏe có chứa nhiều canxi, vitami, là 1 loại đồ uống không thể thiếu được với những người đang có nhu cầu muốn tăng cân hiệu quả nhất.

Cá hồi là một trong những thực phẩm tốt cho quá trình tăng cân cũng như sức khỏe. Lượng chất béo tốt omega-3 dồi dào trong cá hồi là chất dinh dưỡng quan trọng giúp người gầy tăng cân hiệu quả.