Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Có rất nhiều thói quen xấu sau khi thức dậy "vô tình" là thủ phạm gây ra sự mệt mỏi cho bạn suốt cả ngày và tàn phá sức khỏe của bạn...

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 1/12/2022 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử hãy cẩn thận với cái miệng của mình nhé, có thể chính nó sẽ gây họa khiến cho chuyện tình cảm của bạn không thuận lợi đấy.

Chỉ với những lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều. Đừng quên chăm sóc sức khoẻ của bạn theo những gợi ý sau đây.

Để đuổi gián nhanh chóng bạn không cần dùng thuốc xịt độc hại chỉ cần đổ nước giặt vào tỏi, cách làm vô cùng đơn giản vẫn đạt hiệu quả cao.

Với mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp xua đuổi côn trùng, làm sạch không khí tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua nhé.

Bị ngã, tôi gọi điện cho chồng thì nhận được câu nói đắng cay.

Càng về cuối năm, làn sóng cắt lỗ, giảm giá bán bất động sản được dự báo sẽ tiếp tục tăng trên thị trường thứ cấp khi nhà đầu tư không thể "gồng" thêm gánh nặng lãi suất.

Nói chị đừng giận chứ trong chuyện chồng chị và cô osin "mèo mả gà đồng" ngay trong căn phòng của vợ chồng chị khi chị vắng nhà là có cả phần lỗi của chị nữa đấy.

Tôi chết lặng khi tận mắt chứng kiến cảnh con gái tôi ngủ yên trong nôi, còn chồng tôi cũng ngủ say sưa, tay vẫn ôm chặt cô giúp việc mà thoáng nhìn tôi cũng hiểu việc gì vừa diễn ra trong phòng ngủ của mình.

Theo ý kiến của bác, cháu nên phân tích để chồng đồng lòng cho cô người làm kia nghỉ việc, sau khi các cháu đã sòng phẳng thanh toán công xá, tiền bạc cho cô ấy.

Còn nếu để nói lên quan điểm của mình thì em cứ thành thật rằng em ủng hộ để chị chấm dứt hôn nhân với người đàn ông có lối sống buông thả, hưởng thụ bản năng, nhưng dám làm mà không dám chịu đó.

Ai cũng có những thói quen kỳ quái mà bản thân không thể đừng được. Bạn có thể cảm thấy thói quen đó quá xấu hổ hoặc kỳ lạ để chia sẻ với mọi người, nhưng chính sự khác biệt đó mới khiến bạn là chính bạn.

Mẹ con tôi nợ anh ấy một ân tình mà không biết đời này có trả nổi không nữa.

Đến lúc em bế con về thì cả nhà cũng ăn hết rồi, chả thấy ai bảo phần gì cho em hết. Trong mâm đồ ăn thức uống thừa mứa mẹ chồng còn chả thèm bảo em ăn được câu nào.