Tuy là món rau xanh bổ dưỡng, là thảo dược quý trong đông y nhưng rau ngót cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà nhiều người không ngờ tới.

DNVN – Loại quả mọng thơm ngon, được nhiều người ưa chuộng lại có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp với những cách vô cùng đơn giản sau.

Trong nho chứa nhiều chất kháng viêm, chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe con người.

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn một số loại trái cây như dứa, táo, chuối và họ nhà cam quýt bởi nếu ăn bệnh càng trầm trọng hơn.

Một số thực phẩm thường được cho là tốt cho sức khỏe nhưng không được khuyến khích ăn vào bữa sáng khi bụng rỗng. Tuy nhiên nó lại rất tốt khi ăn vào buổi tối.

Thời tiết chuyển mùa, thay đổi từ nóng bức sang mát mẻ và dần se lạnh, không khí khô hanh… là nguyên nhân khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Những gợi ý dưới đây trong bữa ăn gia đình nhằm tăng hệ miễn dịch, giúp các thành viên khỏe mạnh hơn.

4 loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều vitamin, sắt, canxi… rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

4 sai lầm khi ăn thịt bò dưới đây khiến cho bạn rẽ nhiễm vi khuẩn, gây ngộ độc cho bạn.

Sử dụng đều đặn thực phẩm này là bạn đang tự kéo dài 20 năm tuổi thọ mà rất ít người biết để bổ sung vào thực đơn.

Ăn món này đảm bảo bạn cả đời không lo bệnh khớp - hãy bổ sung các món này vào bữa ăn hàng ngày nhé.

Vỏ trứng không chỉ có công dụng nâng cao sức khỏe mà còn có thể dùng làm thành những chế phẩm rất hữu ích.

Cây trứng cá có nhiều ở vỉa hè nhưng không phải ai cũng biết chúng có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Đưa những món này vào thực đơn cả đời ung thư không dám gõ cửa gia đình bạn hãy bổ sung ngay.

Ăn hạt bí giúp cho cơ thể bổ sung các dưỡng chất quý giá hơn cả uống thuốc bổ mỗi ngày, đặc biệt là những công dụng sau đây.

Dưới đây là những thực phẩm cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật mà bạn nên tận dụng.