Người xưa có câu: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Vậy bữa sáng nên ăn món gì là tốt nhất?

Những món ăn sáng dưới đây vừa nhiều dinh dưỡng lại vô cùng nhanh gọn sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn.

Những đồ ăn sáng dưới đây không tốt cho hệ tiêu hóa của bạn dễ gây béo phì thừa cân.

Khoai lang là món ăn giúp giảm cân tuyệt vời, chỉ cần nhớ ăn khoai lang theo đúng cách này là cân năng giảm xuống vèo vèo.

Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, chất xơ, kali… tốt cho cơ thể của co người, phòng ngừa táo bón.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, có 4 món ăn sáng rất tốt cho cơ thể, ngược lại có 4 món độc hại vô cùng, tốt nhất nên tránh xa.

Khoai lang là thực phẩm tốt cho cơ thể, đặc biệt nếu ăn vào 2 khung giờ vàng dưới đây lại càng phát huy tác dụng.

Phở bò là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích, bạn hãy tham khảo cách nấu phở tại nhà ngon hết nấc giúp bạn có những bữa ăn thơm ngon an toàn, ấm cúng.

Tôi rất hay bị trêu vì không ăn được hành, nhưng chuyện đó là tội đáng nhục nhã hay sao.

Dưới đây là một số điều bạn nên nói “không” khi ăn xôi buổi sáng có thể gây hại cho sức khỏe.

DNVN - Ngày 27/9 tại Praha, Đại sứ quán Việt Nam tại Cộng hòa Séc đã phối hợp với Phòng Thương mại nước chủ nhà tổ chức Diễn đàn “EVFTA - những cơ hội và thách thức” nhân dịp đoàn Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam tới tìm hiểu cơ hội hợp tác đầu tư.

Là một người vợ, tôi hiểu rõ từng thay đổi bất thường của chồng. Nhưng đau lòng là lần này anh ấy lại phản bội tôi.

Phụ nữ một khi phát hiện bị dối lừa thì có đủ cách khiến cho người đàn ông phải hối hận.

Chồng tôi vừa nhìn món ăn đã tái mặt, ấp úng cầu xin tôi tha cho anh ấy.

Bệnh xương khớp là vấn nạn của tuổi già. Tuy vậy, có những thói quen làm tàn phá xương khớp của bạn ngay từ khi còn trẻ.