Thịt bò, thịt gà, thịt dê giúp bạn bổ sung sắt cực tốt cho cơ thể.

Những thói quen dưới đây khiến cho bạn dễ mắc đột quỵ cực kỳ nguy hiểm tới sức khỏe.

Tinh bột nghệ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì vậy nhu cầu sử dụng tinh bột nghệ ngày một tăng cao. Thế nhưng trên thị trường có không ít đối tượng xấu vì lợi nhuận có thể pha trộn tinh bột nghệ với các tạp chất khác để thu lợi nhuận cao.

Đại đa số người Việt mắc ung thư đều do thủ phạm số 1 này gây nên nhưng nhiều người vô tư không hay biết.

Những thực phẩm dưới đây cho gan của bạn luôn khỏe mạnh, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Khi bị cảm cúm bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phục hồi nhanh hơn.

Nước cam, sữa, cà phê là những thức uống người bệnh nên tuyệt đối tránh nếu muốn chữa cảm cúm.

Thịt gà, thịt bò, đậu, trứng... đều là những thực phẩm giúp bổ sung sắt cho cơ thể. Người ốm yếu, thiếu máu nên biết để cải thiện ngay trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Có những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng trong gia đình, nhưng moi người cũng thường mắc sai lầm khi nấu ăn một số loại hoa quả vì chúng chỉ giàu dinh dưỡng nhất khi không nấu chín.

Gừng kết hợp cùng mật ong được chứng minh có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, đặc biệt giúp tăng cường sức khỏe trong mùa lạnh.

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tỏi còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đối đối với sức khỏe.

Tỏi là một gia vị thiết yếu không thể thiếu trong nhà bếp. Tuy nhiên ngoài công dụng chính đó, ăn tỏi sống hàng ngày còn là một phương thuốc tự nhiên cực tốt cho sức khỏe.

Những người có thể trạng xanh xao, gầy yếu, thiếu máu nên bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn để bồi bổ sức khỏe.

DNVN - Yoga đã trở thành bộ môn cực kỳ phổ biến và không hề thua kém bất cứ phương pháp tập luyện thể thao nào hiện nay. Đồng thời có thể cải thiện tâm trạng và phục hồi sức khỏe. Nhưng những ngôn từ dường như chưa thể lột tả được hết các giá trị của Yoga mà để có thể hiểu được nó – bạn hãy tự mình trải nghiệm.

Làm đẹp da từ hoa quả là một trong những biện pháp an toàn và hiệu quả. Dưới đây là 5 loại quả dưới đây sẽ giúp phái đẹp củng cố sắc đẹp từ trong ra ngoài.