Tìm kiếm: polyphenol
Vỏ chanh chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà chúng ta vẫn đang bỏ phí.
Dưới đây là những loại thực phẩm ngon- bổ- rẻ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, không thể thiếu trong mâm cơm hằng ngày.
Chanh leo có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, đặc biệt đối với ung thư phổi và ung thư miệng.
Không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc đến spa, những phương pháp chăm sóc da tự nhiên ngay tại nhà sau sẽ giúp bạn sở hữu một làn trắng như mong đợi.
Những loại trà dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có chức năng làm đẹp hiệu quả.
Chuyên gia tiết lộ những loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Cùng xem đó là những thực phẩm nào nhé.
Cần tây chứa nhiều vitamin, kali, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đồng thời giữ gìn vóc dáng thon gọn hiệu quả.
Những nguyên liệu vô cùng đơn giản tưởng như bỏ đi xung quanh chúng ta nhưng lại có tác dụng không ngờ như vỏ chanh không chỉ làm đẹp da tốt cho sức khỏe răng miệng vệ sinh mà còn chống ung thư và giúp xương chắc khỏe.
Chanh leo không chỉ là món giải khát thơm mát được nhiều người yêu thích mà còn là vị thuốc đặc biết tốt cho sức khỏe do nguồn vitamin phong phú.
Trà là loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống trà không đúng cách có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
Ngải cứu là loài cây thông dụng trong đời sống hàng ngày. Nhiều người hay sử dụng trong các món ăn, là gia vị thêm phần hấp dẫn. Trong Đông y, loại cây này cũng được sử dụng như một loại dược liệu. Công dụng chữa bệnh của cây đã được y học khẳng định.
Lá trầu không được coi là 'dược liệu' chữa được nhiều bệnh và bạn sẽ phải bất ngờ về những công dụng của nó.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp, rượu vang đỏ có 3 cơ chế tác dụng: Phòng chống ôxy hóa, giãn mạch và chống huyết khối.
Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh". Không chỉ là món ăn rẻ tiền, dễ chế biến, lạc còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe.
Thường xuyên uống những loại trà này là một trong những cách tốt nhất giúp cơ thể loại bỏ độc tố gây hại và giảm cân an toàn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo