Không cần áp dụng nhiều chế độ giảm cân cầu kì mà kém hiệu quả, 7 mẹo sau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn đến bất ngờ.

Ai nói rằng cứ ăn là béo? Điều này không hoàn toàn đúng, nếu ăn đúng theo những ghi chú dưới đây, bạn có thể ăn uống thoải mái mà không lo ngại vấn đề cân nặng.

Khoai lang được coi là thần dược cho sức khoẻ nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại khôn lường.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng uống nước cam cũng cần có “kỹ thuật”, cần căn đúng thời gian để tránh những tác dụng phụ không đáng.

Thế giới tự nhiên chứa đựng nhiều điều kỳ diệu và bất ngờ, với những loài động vật quý hiếm cực kỳ độc đáo.

Thay vì để bụng đói, Chi Pu thường ăn nhiều bữa nhỏ, uống 2 lít nước trong ngày để đảm bảo cơ thể có đủ năng lượng hoạt động, làm việc.

Hình ảnh về con rái cá chắp tay "cầu nguyện" trước bữa ăn gây xúc động mạnh cư dân mạng thế giới.

Không cần đến những loại thuốc tây đắt tiền, mỗi ngày uống một cốc nước ép bắp cải bệnh viêm loét dạ dày khó chịu sẽ nhanh chóng được chữa khỏi.

DNVN – Dù đã cố gắng hết sức, nhưng cuối cùng chú báo vẫn buộc phải để con nhím rời đi, bởi con mồi của nó có quá nhiều thứ để bảo vệ tính mạng.

Ngoài việc ăn đúng giờ, chọn đúng thực phẩm thì ăn vào thời gian nào cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc tăng - giảm cân.

Nước cam hàm lượng vitamin C cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và có lợi ích cực tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống vào thời điểm này.

Bạn thích ăn thịt nhưng lại sợ tăng cân? Hãy học thuộc những bí quyết dưới đây ngay lập tức để xử lý vấn đề hóc búa này nhé.

Tắm là cách làm sạch cơ thể và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng thích hợp để làm việc này.

Đầu thế kỷ 16, tại Strasbourg (Đông Bắc nước Pháp) bùng nổ một dịch bệnh kỳ lạ mang tên “dịch bệnh nhảy múa”. Không nhạc, không niềm vui, nhưng khoảng 400 người đã nhảy múa thâu đêm suốt sáng không nghỉ ngơi trong khoảng 1 tháng, một số người đã gục ngã hoặc thậm chí tử vong vì lên cơn đau tim, đột qụy hoặc kiệt sức.

Bạn thường bỏ bữa ăn vì quá bận rộn? Bạn có kế hoạch bỏ bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối để giảm cân? Nếu đang có thói quen "xấu xí" này thì nên dừng lại ngay, bởi tác hại của việc bỏ bữa ảnh hưởng rất nhiều cho sức khỏe mà bạn không tưởng.