Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của lá gan. Vì vậy muốn bảo vệ lá gan thì nên thực hiện tốt 2 nhiều 2 ít và nói không với những thực phẩm này.

Nếu thấy 1 trong 7 dấu hiệu dưới đây cần ngồi xuống nghỉ ngơi, không nên vận động mạnh kẻo dễ bị đột quỵ.

Bạn có thể tự kiểm tra xem nội tạng của mình có đang khỏe mạnh hay không nhờ phương pháp tự kiểm tra đơn giản dưới đây.

DNVN - Ngày 21/4, tại Đại học Đông Á (Đà Nẵng), Hội Dinh dưỡng Việt Nam đã chủ trì tổ chức hội nghị khoa học “Dinh dưỡng, thực phẩm với sức khoẻ và phòng bệnh”.

Những loại quả sau không những ngon lành mà còn bỏ dưỡng, tốt cho gan và sức khỏe con người.

Uống đá lạnh vào mùa hè là thói quen mà nhiều người mắc nhưng đây không hẳn là thói quen tốt với sức khỏe.

Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, cũng chính vì thế mà thận rất dễ tổn thương. Nếu thấy có 1 trong những dấu hiệu sau, cần hết sức cảnh giác.

Chè vằng tốt cho sức khỏe nhưng dưới đây là những lưu ý khi uống chè vằng để không gây hại cho sức khỏe.

Ăn quá sát giờ đi ngủ từ lâu bị coi là thói quen xấu nhưng nghiên cứu mới đã chỉ ra việc ăn trái cây đem lại lợi ích cho giấc ngủ và sức khoẻ.

Các bác sĩ chỉ ra nguyên nhân khiến nhiều nam giới trẻ, khỏe mạnh nhưng bị vô sinh.

Để giảm các triệu chứng do bệnh rối loạn tiền đình gây ra thì cần có chế độ ăn hợp lý.

Người bị gan nhiễm mỡ, huyết áp cao, sau chấn thương... cần kiêng rượu bia để không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bơ là loại trái cây rất thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải cơ thể của ai cũng phù hợp để ăn loại quả này.

Chế độ ăn kiêng giảm cân không phù hợp sẽ rối loạn đường ruột, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ.

Phụ nữ tuổi mãn kinh cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để không gây ảnh hưởng về sức khỏe cũng như tâm lý.