Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đây để giữ nước cho cơ thể trong mùa lạnh nhé.

Tiêu thụ protein từ rau củ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ngoài ra, chúng giúp bạn no lâu, tốt cho việc giảm cân.

Những loại nước này chẳng những gây hại cho sức khỏe mà còn khiến đường huyết tăng nhanh, lão hóa sớm. Ngay cả người khỏe cũng nên tránh xa.

Những món ăn này giúp người dân ở làng Ogimi luôn khỏe mạnh và có tuổi thọ trung bình lên tới 81,2.

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, hay cao huyết áp nên tránh xa những loại đồ uống này kẻo bệnh tình thêm nặng.

Bố mẹ đừng sai lầm mà làm tổn hại đến hàm răng của con nhé.

Nếu bạn biết rằng những thực phẩm vừa có giá rẻ lại cực dễ mua ngoài chợ này có thể giúp phòng tránh đột quỵ thì chắc hẳn bạn sẽ muốn ăn nhiều hơn.

Những loại rau củ này có thể trồng trực tiếp bằng hạt hoặc bạn có thể mua cây giống có sẵn nếu bạn e ngại quá trình gieo hạt của bạn có thể không được như ý.

Bổ sung đầy đủ khoáng chất và vitamin sẽ giúp bạn rút ngắn giai đoạn điều trị mụn, thâm sẹo do mụn nhanh hơn.

Cách bảo quản rau xà lách dưới đây sẽ giúp rau để được thời gian lâu hơn chị em nội trợ chú ý nhé.

Nhờ những hộp cơm ngon miệng, đẹp mắt, khoa học mà 9X có cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng.

Món ngô luộc muốn ngon ngọt hấp dẫn hãy thả thứ này vào sẽ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn, ai cũng tấm tắc khen.

Không được ăn ngoài hàng, bạn hãy vào bếp tự tay chế biến những món mì này để đãi gia đình nhé.

Dù các doanh nghiệp (DN), cơ sở kinh doanh đã tìm mọi cách giữ giá, nhưng đến giờ hầu như tất cả các mặt hàng tại thị trường TP Hồ Chí Minh đều tăng giá và xác lập mặt bằng giá mới.

Việc ăn uống trong mùa hè phải theo nguyên tắc thanh đạm. Nếu đang băn khoăn không biết lựa chọn nấu món gì thì bạn có thể tham khảo 5 món ăn này.