Bên cạnh việc ăn uống thì thay đổi để có thói quen sinh hoạt tốt cũng là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả.

19 tuổi bay vòng quanh thế giới; Chinh phục đỉnh Everest nhanh nhất thế giới; Dùng chân bắn cung tên; Mất 1 chân vẫn lập kỷ lục chạy nhanh nhất thế giới.

Càn Long dù có cách sống phong lưu lãng tử, có tới 3000 mỹ nhân trong hậu cung, nhưng theo nhận định "chỉ cần hiểu biết về cách giữ dìn sức khỏe thì đa tình cũng không thành vấn đề".

Pháo đài Hwaseong (Suwon, Gyeonggi) là kiệt tác phòng thủ quân sự dưới triều đại Joseon, đánh dấu quá trình tiếp biến văn hóa của Hàn Quốc cuối thế kỷ 18.

Để giữ cho não hoạt động tốt, điều quan trọng là bạn phải tập thể dục cho não của mình. 10 phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn rèn luyện não bộ một cách dễ dàng mà hiệu quả.

Người sống mệt mỏi chính là người luôn đau khổ về quá khứ và lo lắng, phiền não về tương lai. Những người sống luôn quay về quá khứ để những nỗi buồn vấn vương trong lòng thì lúc nào bất an.

Triệt để tiết kiệm, góp phần huy động nguồn lực phòng chống COVID-19; chỉ thị tăng cường hiệu quả công tác quản lý khu bảo tồn biển Việt Nam; Nghị định sửa đổi về kinh doanh xăng dầu; Quy hoạch kết cấu hạ tầng đường thủy nội địa... là những thông tin chỉ đạo, điều hành của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ nổi bật tuần từ 30/10-5/11/2021.

Nhân sinh vốn dĩ vô thường nên khó mà có thể tránh khỏi những điều phiền phúc. Làm người, cứ xem nhẹ một chút, giản đơn một chút sẽ thấy yên lòng hơn.

Muốn có một cơ thể săn chắc, hoạt động tốt ngay cả sau khi trải qua sinh nhật lần 60 thì bạn vẫn có thể khoẻ đẹp, có thân hình cân đối nếu nắm giữ những bí quyết dưới đây.

Khi bạn đọc sách càng nhiều, càng nhận ra bản thân còn rất nhiều thiếu sót, bởi lẽ rất nhiều con đường bằng phẳng mà bạn đi, đều do người khác "đi mãi thành đường.".

Áp dụng 10 quy tắc dạy con này, đứa trẻ khi lớn lên “không thành công thì cũng thành nhân”.

Người đàn ông có thể giàu hay nghèo nhưng nhất định phải là người có năng lực. Dưới đây là những biểu hiện của người đàn ông có năng lực, sớm đạt được thành công trong sự nghiệp.

Những người sống mà lúc nào mang tâm nặng hiếu thắng thì thường có tâm đố kỵ. Lúc nào họ muốn hơn tất cả mọi người. Khi thấy người khác đạt được những thứ tốt đẹp thì họ sẽ cảm thấy khổ sở như chính mình mất đi thứ gì đó.

Khi có tiền lại cảm thấy cô đơn. Con người luôn bị mắc kẹt trong cảm xúc. Sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần chính là điều cốt yếu để chúng ta thực sự cảm thấy hạnh phúc. Vậy đâu là gợi ý để giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tâm trí.

Có rất nhiều loại thói quen có hại cho sức khỏe, một trong số đó chính là bệnh lười vận động. Vì vậy, để có sức khỏe tốt cần phải thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.