Bầu sao là một loại thực phẩm rẻ bèo, nhưng vô cùng giàu dinh dưỡng, đặc việt là các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp lọc sạch gan thận, da dẻ mịn màng. Dưới đây là một số công thức nấu canh bầu sao vô cùng hiệu quả, chị em nên tham khảo.

Trong thành phần dinh dưỡng của của đậu chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ… rất tốt cho hệ tim mạch, hệ miễn dịch của bạn.

Củ cải trắng được mệnh danh là “thần dược” có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người.

Trong dưa leo chứa nhiều nước, khoáng chất, chất xơ, vitamin các loại… rất tốt cho bạn khi muốn giảm cân và chăm sóc da mặt.

Loại quả được xem là "dược vương" ở nước ngoài nhưng rẻ bèo ở Việt Nam nhiều người thờ ơ - hãy tìm hiểu ngay.

Chỉ cần cho bìa đậu xuống đất, 2 ngày sau hoa nở rộ đầy sức sống, rau tốt tươi sạch sâu bệnh khiến bạn bất ngờ - hãy áp dụng ngay hôm nay.

Cuộc sống thực sự của một người chăn thả gia súc xem ra khá đơn điệu, tuy nhiên điện ảnh Hollywood đã "phù phép" cho anh ta trở thành một khuôn mẫu của tự do cá nhân, lòng can đảm nam tính và sự độc lập vững chãi.

Đậu phụ rất kỵ 5 thực phẩm dưới đây, vì vậy tốt nhất là không nên kết hợp để tránh sinh bệnh.

Rau đay là loại rau được dùng phổ biến trong các bữa ăn gia đình. Ngoài ra, nó còn là một vị thuốc quý được Đông y ca ngợi hết lời.

Trong cà chua giàu vitamin A,E, K… tốt cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân thần kỳ.

5 thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, kali, sắt… tốt cho cả mẹ lẫn con.

Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho gan là phương pháp đơn giản nhất để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, giảm khả năng mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng là cách tốt để nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng rụng và bạc tóc sớm.

Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 cốc nước chanh thả thêm thứ này, đảm bảo mỡ bụng của bạn sẽ bị đánh bay.

Trong bí đao chứa nhiều chất xơ, vitamin B2, vitmin C… rất tốt cho sức khỏe của bạn.