Theo các chuyên gia: Đây là những thực phẩm chứa lượng đường rất ít, có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Đây là danh sách những loại quả giàu vita min C bậc nhất, vô cùng tốt cho cơ thể.

Nấu chín thực phẩm là thói quen tốt. Vậy nhưng, đây là những thực phẩm mà bạn không nên chế biến kĩ kẻo vô tình làm giảm chất dinh dưỡng của chúng mà chẳng hề hay biết.

Trong thành phần dinh dưỡng của quả lê chứa nhiều hàm lượng kali, vitamin A,E.. khoáng chất tốt cho sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa của bạn.

4 loại thực phẩm dưới đây không thích hợp nấu dưới nhiệt độ cao các bà nội trợ lưu ý để món ăn không mất hết chất.

Đây chính là những loại thực phẩm mà thành phần dinh dưỡng của chúng chứa chất chống ung thư cực kì hiệu quả.

Khi biết điều này đảm bảo bạn sẽ ăn khoai lang rất thường xuyên - tìm hiểu nguyên nhân ngay hôm nay nhé.

Báo cáo “Dự báo thị trường điện thoại thông minh toàn cầu cho năm 2021” do Tập đoàn dữ liệu quốc tế (IDC) phát hành cho thấy, điện thoại thông minh 5G sẽ chiếm 40% thị trường toàn cầu trong năm 2021.

Chị em hãy thay đổi thực đơn cho gia đình mình bằng cách làm món sườn kho tiêu thơm ngon bổ dưỡng này nhé.

Ngoài vận động, tập luyện, chế độ ăn uống hợp lý có tác dụng lớn trong việc giúp bạn đánh bay mỡ thừa, đặc biệt là ở vùng bụng.

"Sát thủ" hại gan bếp nhà nào cũng có nhưng người người vô tư dùng khiến ung thư gan tăng nhanh phải biết để tránh ngay.

Hãy chăm chỉ bày tỏ tình yêu của bạn với bạn đời, cha mẹ, con cái..., bạn sẽ nhận lại rất nhiều thứ.

Cho đến giờ nhiều bà nội trợ vẫn không biết chính xác nên mở nắp hay đậy vung khi luộc rau. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời đúng nhé.

Xuất hiện vết chân chim, da chảy xệ, ngực không còn săn chắc... là những dấu hiệu cơ thể đang lão hóa trầm trọng.

Dù chưa đầu tư sản phẩm đắt đỏ thì da bạn vẫn sẽ đẹp nếu áp dụng thêm 5 bí kíp dưỡng da thông minh này.