Một tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng sẽ giúp cho công việc, học tập trong một ngày dài đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là 3 điều bạn cần làm ngay khi thức dậy để có một ngày làm viêc và học tập tràn đầy năng lượng với tinh thần sảng khoái.

Thông thường, khi chế biến các món rau xào, sau khi đã rửa rau thật sạch và bắt đầu xào luôn. Nhưng bạn có biết rằng, những loại rau dưới đây, bạn cần phải chần sơ qua trước để có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

DNVN - Chiều ngày 23/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang cho biết, đơn vị này đang tạm giữ Nguyễn Văn Tuấn (SN 1982) và Nguyễn Sỹ Toàn (SN 1990), cùng ngụ xã Mỹ Lâm, huyện Hòn Đất, tỉnh Kiên Giang về hành vi vận chuyển hàng cấm.

Bữa ăn cuối cùng trong ngày cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe lá gan của bạn. Nếu thường xuyên ăn những loại thực phẩm này vào bữa tối, lá gan sẽ bị tổn thương.

Rau muống có một hệ thống các chất dinh dưỡng dồi dào vô cùng có lợi cho sức khỏe này, khi được bổ sung thường xuyên vào bữa ăn hàng ngày nó sẽ mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những điều cần chú ý khi ăn thịt gà mà rất nhiều người vẫn làm sai.

Dưới đây là những thói quen rất nhiều người mắc phải khi bụng đói gây hại cho sức khoẻ.

Rau muống là loại rau được nhiều người yêu thích, đặc biệ

Đây là những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả mà bạn nên chọn mỗi ngày.

Theo nghiên cứu, đây là khung giờ tốt nhất cho giấc ngủ và sức khoẻ của bạn.

Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh sỏi thận mà rất nhiều người mắc phải nhưng vẫn bỏ qua.

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể vào buổi sáng mà bạn cần chú ý.

Thói quen ăn mặn lâu ngày có thể gây nên những tác hại khôn lường đến sức khỏe con người.

Uống nước rất tốt cho cơ thể nhưng nếu uống sai cách cũng sẽ gây ra nhiều tác hại tới cơ thể. Dưới đây là những thói quen uống nước khiến thận bị huỷ hoại từng ngày.

Rau muống là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày. Loại rau này có nhiều lợi ích quý giá với sức khoẻ.