Nuôi dưỡng lá gan là nuôi dưỡng sự sống. Điều này cho thấy gan rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Vì thế, chúng ta không chỉ cần có thói quen sinh hoạt tốt mà chế độ ăn uống điều độ cũng rất cần thiết.

Để bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị nhiễm mỡ, ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm này.

Loại bỏ những chất độc trong cơ thể bằng 5 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn sống thọ và cải thiện tinh thần.

Vỏ hoa quả, bã cà phê,… thường được vứt bỏ bởi chúng có ít giá trị sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách tận dụng, bạn sẽ phải bất ngờ về lợi ích nó mang lại.

Mộc nhĩ không chỉ đơn thuần là một loại nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon của người Việt mà còn là "vị thuốc" với nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Bạn có thể khắc phục tình trạng mụn ở lưng chỉ bằng một số cách vô cùng đơn giản.

Hạt đậu trắng không chỉ là thực phẩm giải nhiệt mà còn thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện thị lực.

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu.

Trải qua hàng trăm năm, hàng triệu năm, những phiến đá ở suối Chà Cùng được khoác lên mình chiếc áo "đặc biệt" khắc chế rong rêu và chống được sự trơn trượt khi bước chân trên những tảng đá ấy…

Bạn đã dùng nhiều cách mà da đầu vẫn ngứa thì hãy xem có mắc phải những nguyên nhân dưới đây đâu nhé.

Loại quả này được coi như một “báu vật mùa hè” nhưng không nhiều người biết đến.

Khi mua cá, người sành ăn chọn “6 loại cá biển”, không nuôi nhân tạo được, thịt nguyên chất, mềm, tươi ngon tự nhiên.

Vitamin B5 là một trong những loại vitamin thiết yếu đối với con người.

Nếu cơ thể của bạn xuất hiện những dấu hiệu này thì hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn uống tốt cho tim mạch sẽ đem lại hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là một số loại thực phẩm có lợi cho tim mạch mà bạn không nên bỏ qua.