Tránh được 9 điều dưới đây là bạn đang xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh.

Thời gian qua, với mục tiêu chăm lo ngày càng tốt hơn đời sống người lao động (NLĐ), bên cạnh các phúc lợi thiết thực đã được duy trì trước đó, nhiều doanh nghiệp (DN) đã nỗ lực cùng với Công đoàn cơ sở xây dựng thêm những chính sách mới vì NLĐ.

Ngủ ngay sau khi ăn lại gây hại rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Những tác hại đó có thể là đầy bụng, khó tiêu, hại dạ dày, gây ung thư thực quản và làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Hãy tránh xa những sai lầm tai hại này khi ăn cơm kẻo gây hại cho bản thân và cả gia đình.

Trong lĩnh vực dinh dưỡng, ngoài hàm lượng vitamin C tương đối thấp, trứng còn chứa hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, trứng còn được gọi là "Bữa sáng danh dự".

Nhiều người không quan tâm đủ đến bữa trưa như dùng bữa qua loa tại nơi làm việc hay vừa ăn vừa làm việc. Thế nhưng, từ những sai lầm nhỏ tích tiểu thành đại, bệnh nhẹ có thể phát triển thành bệnh nặng, thậm chí gây ra rất nhiều các bệnh mãn tính.

Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe, có tác dụng phòng chống nhiều loạ bệnh nguy hiểm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Đi giày cao gót, dưỡng da bằng phân chim, ăn 200 món mỗi bữa… là những cách dưỡng sinh, dưỡng nhan khó tin của Từ Hy Thái hậu.

DNVN – Có rất nhiều cái chết xảy ra đột ngột xảy ra mà không hề báo trước. Bên cạnh nguyên nhân do bệnh tật, thì chính thói quen hàng ngày của chúng ta cũng có thể là “thủ phạm” của những cái chết "bất đắc kỳ tử" này.

DNVN – Với nhiều lợi ích tuyệt vời đối sức khỏe, rau củ thật đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu trong thực đơn của mỗi gia đình. Thế nhưng, không phải ai cũng biết đến công dụng cụ thể mà mỗi loại rau củ mang lại.

Nhiều người thường chọn nước chanh mật ong để thải độc tố khỏi cơ thể và tăng sức đề kháng, tuy nhiên nếu biết uống đúng khung giờ sẽ giúp tăng hiệu quả hơn.

Năm mới sắp đến, các loại thực phẩm như thịt xông khói, lạp xưởng, xúc xích, giăm bông được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên có tin đồn rằng những loại thịt này có nguy cơ gây ung thư, điều đó có đúng không.

Hạt chanh và hạt bưởi có công dụng chữa bệnh rất tốt bạn hãy tận dụng chúng nhé.

Những thói quen sai lầm này khi rửa bát đũa sẽ gây ra những tác hại lớn với sức khỏe của gia đình.

Ăn cơm chan canh, uống trà sau bữa ăn... là những thói quen xấu làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà nhiều người Việt đang mắc phải.